Multivitaminas
Guias e comparações Multivitamínicos: comparar fórmulas diárias
Todos os 110 produtos
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NOW Foods ADAM multivitamínico para homens - 120 comprimidos
54,17 € 0,45 € / un. Adicionar -
NOW Foods ADAM multivitamínico para homens - 90 cápsulas vegetais
28,17 € 0,31 € / un. Adicionar -
4 sabores
Allnutrition AllDeynn Bebida de Colagénio - 24 x 330 ml
31,41 € 3,97 € / l Adicionar -
Animal Pak, Cherry Bomb - 312 g
67,18 € 215,32 € / kg Adicionar -
Animal Pak, laranja - 342 g
67,18 € 196,43 € / kg Adicionar -
Animal Pak, Packs - 44 saquetas
67,18 € Adicionar -
Olimp Nutrition Chela-Min, Fórmula Sport - 60 cápsulas
12,99 € 142,81 € / kg Adicionar -
Applied Nutrition Complexo Multivitamínico - 90 comprimidos
16,25 € 0,18 € / un. Adicionar -
Dorian Yates DY LIFE Multivitamínico - 60 cápsulas moles
15,16 € 0,25 € / un. Adicionar -
NOW Foods Eve Superior Multi feminino - 180 comprimidos
60,68 € 0,34 € / un. Adicionar -
NOW Foods Eve Superior Multi para Mulher - 90 comprimidos
36,84 € 0,41 € / un. Adicionar -
NOW Foods Eve Superior Women's Multi - 120 cápsulas vegetais
41,17 € 0,34 € / un. Adicionar
Multivitaminas para mulheres, homens e uso diário, em comprimidos, cápsulas, gomas e pós, algumas com minerais ou extratos vegetais adicionados. Os rótulos indicam cada vitamina e mineral por porção diária em microgramas ou miligramas e em percentagem do valor de referência do nutriente (VRN). Compare a mesma porção diária: num produto é um único comprimido, noutro são três cápsulas ou duas gomas. As fórmulas para mulheres e para homens diferem muitas vezes em nutrientes como o ferro, o folato ou o zinco, por isso verifique as quantidades na tabela nutricional.
Perguntas frequentes
O que significa % VRN no rótulo de um multivitamínico?
O VRN é o valor de referência do nutriente utilizado nos rótulos de alimentos da UE. 100 % do VRN de vitamina C, por exemplo, corresponde a 80 mg e, no caso da vitamina D, a 5 µg. O rótulo indica a quantidade e a percentagem por porção diária, pelo que é possível comparar dois produtos nutriente a nutriente.
Porque é que a porção diária de alguns multivitamínicos é composta por vários comprimidos?
A porção diária é definida pelo fabricante e impressa no rótulo. Quando são duas ou três unidades, as quantidades da tabela nutricional referem-se a todas em conjunto. Divida o número de unidades da embalagem pela porção diária para saber quantos dias dura uma embalagem.
Como posso saber se um multivitamínico contém ferro?
Leia a tabela nutricional: cada mineral aparece com a respetiva quantidade por porção diária, pelo que uma fórmula sem ferro não tem linha de ferro. A lista de ingredientes indica também a forma de cada mineral, como o bisglicinato de ferro ou o citrato de zinco.