Barras de proteína
Guias e comparações Guia de compra Proteína Whey: Isolada vs Concentrada
Barras de proteína, wafers e barras snack, vendidas em caixas de 10 a 30 unidades de 35 a 85 g cada. Compare a proteína por barra em conjunto com o seu peso: uma barra de 85 g com 25 % de proteína e uma barra de 60 g com 32 % de proteína contêm ambas cerca de 20 g. A tabela nutricional mostra também os açúcares, os polióis, como o maltitol, e a fibra por barra e por 100 g. Divida o preço da caixa pelo número de barras para comparar os preços por barra.
Todos os 40 produtos
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2 sabores
Applied Nutrition Applied Barra crocante de proteína - 12 x 62g
32,50 € 43,68 € / kg Adicionar -
Applied Nutrition Applied Protein Crunch Bar, chocolate de leite e amendoim - 12 x 65g
32,50 € 41,67 € / kg Adicionar -
5 sabores
Weider Barra de Proteína 60% - 24 x 45g
72,60 € 67,22 € / kg Adicionar -
3 sabores
Dorian Yates Barra de Proteína Yates - 12 x 60g
42,25 € 58,68 € / kg Adicionar -
Olimp Nutrition Barra de Proteína, chocolate estilo Dubai - 25 x 40g
69,35 € 69,35 € / kg Adicionar -
5 sabores
Weider Barra Hiperproteica 32% - 12 x 60g
36,84 € 51,17 € / kg Adicionar -
2 sabores
Weider Barra Hiperproteica Baixa em Hidratos de Carbono 40% - 24 x 50g
76,94 € 64,12 € / kg Adicionar -
2 sabores
Nutrend Barra Snack Proteica - 30 x 40g
45,51 € 37,93 € / kg Adicionar -
2 sabores
Weider Betty's Barra de proteína de colagénio - 12 x 50g
30,33 € 50,55 € / kg Adicionar -
4 sabores
Nutrend Delicious Protein Bar baunilha e caramelo - 28 x 50g
58,51 € 41,79 € / kg Adicionar -
3 sabores
Nutrend Deluxe Barra de Proteína - 12 x 60g
22,74 € 31,58 € / kg Adicionar -
2 sabores
Nutrend Denuts Protein Bar - 24 x 50g
40,09 € 33,41 € / kg Adicionar
Comparar produtos disponíveis
O preço por porção é calculado a partir do conteúdo líquido. As porções variam entre produtos; não é uma recomendação de dosagem. Leia os ingredientes e as instruções completos no rótulo.
Preço por 100 g de proteína = preço da embalagem ÷ proteína na embalagem (g) × 100.
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Weider
Barra de Proteína 60%, bolachas e creme - 24 x 45g
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 Weider
Barra Hiperproteica 32%, chocolate - 12 x 60g
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 Dorian Yates
Barra de Proteína Yates, chocolate branco e amendoim - 12 x 60g
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| Tamanho da embalagem | 1.080 g | 720 g | 720 g |
| Ingredientes principais | Barra proteica com proteína do leite e colagénio hidrolisado | Barra proteica com proteína do leite e colagénio hidrolisado | Barra proteica com mistura de proteínas de leite, soro de leite e soja |
| Porção do rótulo | 45 g | 60 g | 60 g |
| Proteína por 100 g de pó | 60 g | 31,67 g | 35 g |
| Preço da embalagem | 72,60 € | 36,84 € | 42,25 € |
| Preço por porção | 3,03 € | 3,07 € | 3,52 € |
| Preço por 100 g de proteína | 11,20 € | 16,16 € | 16,77 € |
| Informações sobre alergénios | Contém leite. Leia o rótulo completo. | Contém leite. Leia o rótulo completo. | Contém leite; instalação que processa soja. |
| Certificações | — | — | — |
| Informação do rótulo | Informação do rótulo | Informação do rótulo | Informação do rótulo |
Alegação de saúde autorizada pela UE (HC-136 • Reg. (EU) 432/2012)
“As proteínas contribuem para o crescimento da massa muscular”
Condições de utilização: A alegação só pode ser utilizada para alimentos que sejam pelo menos uma fonte de proteínas, tal como referido na alegação FONTE DE PROTEÍNAS, constante da lista do anexo do Regulamento (CE) n.o 1924/2006.
Uma alimentação variada e equilibrada e um estilo de vida saudável são importantes.
Preços com IVA para Portugal. Entrega por transportadora: 6,99 €; grátis a partir de 65,00 €. Prazo estimado: 4–6 dias úteis.
Dados verificados: 2026-10-28.
Perguntas frequentes
Quanta proteína tem uma barra de proteína?
Depende do peso da barra e da sua percentagem de proteína. Uma barra de 85 g com 25 % de proteína contém cerca de 21 g, uma de 60 g com 32 % cerca de 19 g. O rótulo indica a proteína por barra e por 100 g.
O que são os polióis no rótulo de uma barra de proteína?
Os polióis, como o maltitol ou o eritritol, são adoçantes que substituem parte do açúcar; a tabela nutricional lista-os nos hidratos de carbono. Os produtos com mais de 10 % de polióis adicionados apresentam a menção «O seu consumo excessivo pode ter efeitos laxativos.»
Em que difere um wafer de proteína de uma barra de proteína?
Um wafer é uma bolacha leve em camadas com um creme de proteína; costuma ser mais pequeno do que uma barra e contém menos proteína por unidade. Compare a proteína por unidade e por 100 g no rótulo.