Vitaminas individuais
Guias e comparações Multivitamínicos: comparar fórmulas diárias
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Osavi Liposomal Vitamin C, 1000mg - 60 cápsulas vegetais
17,33 € 359,54 € / kg Adicionar -
Child Life Liquid Vitamin C, Laranja Natural - 118 ml
11,91 € 100,93 € / l Adicionar -
NOW Foods Methyl Folate, 1000mcg - 90 comprimidos
21,66 € 0,24 € / un. Adicionar -
NOW Foods Metil B-12 com Ácido Fólico, 5000mcg - 120 pastilhas
37,92 € 0,32 € / un. Adicionar -
NOW Foods Metil B-12 com Ácido Fólico, 5000mcg - 60 pastilhas
21,66 € 0,36 € / un. Adicionar -
Jarrow Formulas Metil B-12 e Metil Folato, cereja - 60 comprimidos mastigáveis
49,84 € Adicionar -
Jarrow Formulas Metil B-12 e Metil Folato, limão - 100 comprimidos mastigáveis
26,00 € Adicionar -
Jarrow Formulas Metil Folato, 1000mcg - 100 cápsulas vegetais
35,76 € 0,36 € / un. Adicionar -
Jarrow Formulas Metil Folato, 400mcg - 60 cápsulas vegetais
14,07 € 0,23 € / un. Adicionar -
NOW Foods MK-7 Vitamin K-2, 100mcg - 120 cápsulas vegetais
33,58 € 0,28 € / un. Adicionar -
2 sabores
NOW Foods MK-7 Vitamina K-2, 100mcg - 60 cápsulas vegetais
19,50 € 0,33 € / un. Adicionar -
Jarrow Formulas MK-7, 180mcg - 30 Softgels
28,17 € 0,94 € / un. Adicionar
Perguntas frequentes
Qual é a diferença entre uma vitamina individual e um multivitamínico?
Uma vitamina individual tem uma vitamina como ingrediente principal, pelo que a sua tabela nutricional é curta. Um multivitamínico indica muitas vitaminas e minerais e encontra-se em Multivitaminas. Alguns produtos desta categoria combinam duas vitaminas, como a vitamina D3 com a K2 ou a B12 com o ácido fólico, e os respetivos rótulos indicam as duas quantidades em separado.
Porque é que os rótulos de vitaminas usam mg, µg e UI?
Cada vitamina tem a sua unidade habitual: mg para a vitamina C, a vitamina E e a maioria das vitaminas B, e µg (escrito mcg em muitos títulos) para as vitaminas A, D, K, B12 e o folato. A UI, a unidade internacional, continua a constar de muitos rótulos para as vitaminas A, D e E. A conversão de UI em µg ou mg é diferente para cada vitamina, por isso baseie-se na quantidade e na % VRN indicadas no rótulo.
Onde encontro a vitamina A, a tiamina, a riboflavina, a niacina ou a vitamina B6?
Os produtos destas vitaminas estão listados diretamente em Vitaminas individuais e não numa subcategoria. Os títulos designam-nas como vitamina A ou betacaroteno, vitamina B1 (tiamina), vitamina B2 (riboflavina), niacina ou niacinamida, e P-5-P, abreviatura de piridoxal-5-fosfato, uma forma da vitamina B6. Procure o nome da vitamina no título do produto.