Vitaminas individuais
Guias e comparações Multivitamínicos: comparar fórmulas diárias
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BetterYou Boost B12 Spray Oral - 25 ml
14,07 € 562,80 € / l Adicionar -
HPN Buffered Vitamin C - 120 cáps
22,74 € 0,19 € / un. Adicionar -
NOW Foods C-1000 - 30 cápsulas vegetais
6,49 € 0,22 € / un. Adicionar -
Osavi Collagen Joints & Bones, Ananás e Papaia - 7 g (1 porção)
2,15 € Adicionar -
Osavi Collagen Joints & Bones, Hibisco e Morango - 7 g (1 porção)
2,15 € Adicionar -
Osavi Collagen Joints & Bones, Mirtilo e Morango Silvestre - 7 g (1 porção)
2,15 € Adicionar -
Cytoplan Complexo B (alta potência) - 60 cápsulas vegetais
28,17 € 0,47 € / un. Adicionar -
Life Extension Complexo B bioativo completo - 60 cápsulas vegetais
16,25 € 0,27 € / un. Adicionar -
Doctor's Best Complexo B Fully Active com Quatrefolic - 30 cáps. vegetais
17,33 € 0,58 € / un. Adicionar -
Doctor's Best Complexo B Fully Active com Quatrefolic - 60 cápsulas vegetais
29,25 € 0,49 € / un. Adicionar -
OstroVit Complexo de Vitamina B - 90 comprimidos
7,58 € 0,084 € / un. Adicionar -
NOW Foods Complexo de Vitamina C-1000 - Tamponada com 250mg de Bioflavonoides - 180 comprimidos
37,92 € 0,21 € / un. Adicionar
Perguntas frequentes
Qual é a diferença entre uma vitamina individual e um multivitamínico?
Uma vitamina individual tem uma vitamina como ingrediente principal, pelo que a sua tabela nutricional é curta. Um multivitamínico indica muitas vitaminas e minerais e encontra-se em Multivitaminas. Alguns produtos desta categoria combinam duas vitaminas, como a vitamina D3 com a K2 ou a B12 com o ácido fólico, e os respetivos rótulos indicam as duas quantidades em separado.
Porque é que os rótulos de vitaminas usam mg, µg e UI?
Cada vitamina tem a sua unidade habitual: mg para a vitamina C, a vitamina E e a maioria das vitaminas B, e µg (escrito mcg em muitos títulos) para as vitaminas A, D, K, B12 e o folato. A UI, a unidade internacional, continua a constar de muitos rótulos para as vitaminas A, D e E. A conversão de UI em µg ou mg é diferente para cada vitamina, por isso baseie-se na quantidade e na % VRN indicadas no rótulo.
Onde encontro a vitamina A, a tiamina, a riboflavina, a niacina ou a vitamina B6?
Os produtos destas vitaminas estão listados diretamente em Vitaminas individuais e não numa subcategoria. Os títulos designam-nas como vitamina A ou betacaroteno, vitamina B1 (tiamina), vitamina B2 (riboflavina), niacina ou niacinamida, e P-5-P, abreviatura de piridoxal-5-fosfato, uma forma da vitamina B6. Procure o nome da vitamina no título do produto.