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MSM

Guias e comparações Suporte articular: glucosamina, condroitina e MSM

Cápsulas, comprimidos e pó de MSM (metilsulfonilmetano), em embalagens de cerca de 60 a 360 unidades ou de 227 g a 454 g. As dosagens indicadas nos títulos vão de 500 mg a 3000 mg, mas o valor pode referir-se a uma cápsula ou à porção diária de várias, por isso compare na tabela nutricional os miligramas de MSM da porção diária. Nos pós, divida o peso líquido pelos gramas de uma porção; alguns produtos combinam também o MSM com ácido hialurónico.

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O preço por porção é calculado a partir do conteúdo líquido. As porções variam entre produtos; não é uma recomendação de dosagem. Leia os ingredientes e as instruções completos no rótulo.

Preço por 1 g de glucosamina = preço da porção ÷ glucosamina declarada por porção (mg) × 1000. Conta-se apenas a glucosamina indicada no rótulo, e não o peso do sal de sulfato ou de cloridrato.

Flex All Complete, laranja - 400 g Allnutrition Flex All Complete, laranja - 400 g Flex Xplode, toranja - 360 g Olimp Nutrition Flex Xplode, toranja - 360 g Joint Support - 90 comprimidos Dorian Yates Joint Support - 90 comprimidos Glucosamine Plus - 60 cáps. Olimp Nutrition Glucosamine Plus - 60 cáps.
Tamanho da embalagem 400 g 360 g 90 comprimidos 60 cápsulas
Ingredientes principais Pó de colagénio, glucosamina, MSM e vitamina C Pó de colagénio, glucosamina, condroitina e MSM Comprimidos de glucosamina, MSM e PEA Glucosamina, condroitina e MSM; cápsula
Porção do rótulo 20 g 14,4 g 3 comprimidos 2 cápsulas
Glucosamina por porção do rótulo 180 mg 295 mg 600 mg 793 mg
Preço da embalagem 18,41 € 31,41 € 21,66 € 9,74 €
Preço por porção 0,92 € 1,26 € 0,72 € 0,32 €
Preço por 1 g de glucosamina 5,11 € 4,26 € 1,20 € 0,41 €
Informações sobre alergénios Contém crustáceos (glucosamina proveniente de crustáceos). Contém crustáceos (glucosamina proveniente de crustáceos). Contém crustáceos (glucosamina proveniente de crustáceos). Contém crustáceos (glucosamina proveniente de crustáceos).
Certificações — — — —
Informação do rótulo Informação do rótulo Informação do rótulo Informação do rótulo Informação do rótulo

Preços com IVA para Portugal. Entrega por transportadora: 6,99 €; grátis a partir de 65,00 €. Prazo estimado: 4–6 dias úteis.

Dados verificados: 2026-10-28.

Perguntas frequentes

O que é o MSM?

MSM é a abreviatura de metilsulfonilmetano, um composto orgânico de enxofre cujo nome alguns rótulos escrevem com grafias diferentes. Nas cápsulas e nos comprimidos, a tabela nutricional indica os miligramas de MSM por porção diária e, nos pós, indica a porção em gramas ou em colheres-medida.

Qual é a diferença entre caps e vcaps?

Ambas são cápsulas. As «vcaps» são cápsulas vegetais ou vegetarianas com invólucro de origem vegetal, ao passo que o invólucro das «caps» simples pode ser de gelatina. A lista de ingredientes indica o material do invólucro, e a tabela nutricional indica separadamente a quantidade de MSM.

Como comparo o preço das cápsulas de MSM com o do pó de MSM?

Divida o preço pelos gramas de MSM da embalagem. No caso das cápsulas, tome os miligramas de MSM por cápsula da tabela nutricional, multiplique pelo número de cápsulas e divida por 1000; num pó que contenha apenas MSM, o peso líquido já corresponde aos gramas de MSM. Consulte a tabela nutricional se o produto contiver outros ingredientes.