Compare os suplementos de suporte articular pelas quantidades ativas declaradas de sulfato de glucosamina ou HCl, condroitina, MSM, adição de vitamina C, advertências sobre alérgenos de marisco e custo da porção diária.
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Os preços incluem IVA para Portugal.
Quais são os principais ingredientes ativos nas fórmulas conjuntas?
- Glucosamina: disponível como sulfato de glucosamina ou cloridrato de glucosamina. Verifique a glucosamina elementar declarada por porção diária.
- Condroitina: verifique o peso declarado de sulfato de condroitina por porção.
- MSM (Methylsulfonylmethane): verifique o valor declarado de MSM.
- Vitamina C: As reivindicações autorizadas pela UE permitem que a vitamina C alegue contribuição para a formação normal de colágeno para o funcionamento normal da cartilagem e dos ossos.
Verifique os alérgenos do marisco nos rótulos da glucosamina
A glucosamina é frequentemente derivada de mariscos/crustáceos. De acordo com as regras de rotulagem da UE, os alergénios de crustáceos devem ser claramente destacados na lista de ingredientes. Indivíduos com alergia a frutos do mar devem ler atentamente a caixa completa de alérgenos ou escolher fontes vegetarianas/fermentadas de glucosamina.
Veja nossos princípios de revisão de rótulos em nosso Padrões Editoriais.
Fontes usadas para este guia
- Regulamento (UE) n.º 432/2012 da Comissão— alegações de saúde autorizadas para a função da vitamina C e do colagénio.
- Regulamento (UE) n.º 1169/2011 relativo à informação alimentar aos consumidores— destaque obrigatório dos alergénios dos crustáceos.
- Diretiva 2002/46/CE relativa aos suplementos alimentares — requisitos de composição e rotulagem dos suplementos alimentares na UE.