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Creatina monohidratada com sabor

Guias e comparações Creatina Monohidratada: Toma, Efeitos & Guia de compra

Creatina monohidratada com sabor, em pó, em boiões de cerca de 125 g a 1 kg e em embalagens monodose, além de gomas de creatina. As embalagens de 500 g ou mais formam um grupo, enquanto as mais pequenas se dividem em sabores de citrinos, sabores de frutos vermelhos e ponche e gomas. Um produto com sabor indica os seus aromas e pode ter ácidos, edulcorantes ou corantes adicionados, por isso leia a lista de ingredientes, além da creatina por porção na tabela nutricional. Coloque lado a lado o peso da porção e a creatina por porção para ver que parte de cada colher-medida é constituída por outros ingredientes.

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O preço por porção é calculado a partir do conteúdo líquido. As porções variam entre produtos; não é uma recomendação de dosagem. Leia os ingredientes e as instruções completos no rótulo.

Preço por 3 g de creatina = preço por porção ÷ creatina declarada por porção (g) × 3.

Creatine Monohydrate, framboesa e limão - 203 g Bloom Creatine Monohydrate, framboesa e limão - 203 g Monohidrato de Creatina, 5000 mg - 300 g Osavi Monohidrato de Creatina, 5000 mg - 300 g Creatine Monohydrate Creapure - 500 g Nutrend Creatine Monohydrate Creapure - 500 g Creatine Monohydrate Powder - 250 g Olimp Nutrition Creatine Monohydrate Powder - 250 g Cápsulas de creatina - 100 cápsulas Weider Cápsulas de creatina - 100 cápsulas
Tamanho da embalagem 203 g 300 g 500 g 250 g 100 cápsulas
Ingredientes principais Creatina monohidratada Creatina monohidratada Creatina monohidratada Creatina monohidratada Creatina monohidratada; cápsula HPMC
Porção do rótulo 4 g 5 g 3,5 g 3,4 g 3 cápsulas
Creatina por porção do rótulo 3 g 4,4 g 3 g 3 g 3 g
Preço da embalagem 20,58 € 12,99 € 39,00 € 12,99 € 29,25 €
Preço por porção 0,41 € 0,22 € 0,27 € 0,18 € 0,88 €
Preço por 3 g de creatina 0,41 € 0,15 € 0,27 € 0,18 € 0,88 €
Informações sobre alergénios Leia a declaração completa de alergénios do fabricante. Leia a declaração completa de alergénios do fabricante. Leia a declaração completa de alergénios do fabricante. Leia a declaração completa de alergénios do fabricante. Leia a declaração completa de alergénios do fabricante.
Certificações Creapure® GMP GMP HACCP Creapure® — GMP IFS Food
Informação do rótulo Informação do rótulo Informação do rótulo Informação do rótulo Informação do rótulo Informação do rótulo

Alegação de saúde autorizada pela UE (HC-045 • Reg. (EU) 432/2012)

“A creatina aumenta o desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade”

Condições de utilização: A alegação só pode ser utilizada para alimentos que proporcionem uma ingestão diária de 3 g de creatina. Para poder ser feita a alegação, o consumidor deve receber informação de que o efeito benéfico é obtido com uma dose diária de 3 g de creatina.

Uma alimentação variada e equilibrada e um estilo de vida saudável são importantes.

Preços com IVA para Portugal. Entrega por transportadora: 6,99 €; grátis a partir de 65,00 €. Prazo estimado: 4–6 dias úteis.

Dados verificados: 2026-10-28.

Perguntas frequentes

A creatina com sabor contém açúcar ou edulcorantes?

O rótulo indica-o. A tabela nutricional indica os açúcares por porção e por 100 g, e a lista de ingredientes indica qualquer açúcar, edulcorante ou poliol, com o ingrediente maior em primeiro lugar. Os produtos com mais de 10 % de polióis adicionados apresentam a menção «O seu consumo excessivo pode ter efeitos laxativos.» Compare os açúcares por porção entre sabores antes de escolher um.

Uma colher-medida de creatina com sabor é toda ela creatina?

Não necessariamente. Uma colher-medida com sabor pode conter também aromas, ácidos, edulcorantes e corantes, pelo que pode pesar mais do que a creatina que declara. A tabela nutricional indica a creatina por porção. Compare esse valor e não o tamanho da colher-medida, e leia a lista de ingredientes para ver o que constitui o resto da porção.

Os pós de creatina com sabor contêm cafeína?

Só se o rótulo o indicar. Um alimento com cafeína adicionada indica o teor de cafeína e leva uma advertência sobre a cafeína, e a lista de ingredientes indica a fonte. Verifique a lista de cada pó com sabor; a creatina combinada com outros ingredientes está em Misturas de creatina, com os seus próprios rótulos.