BCAA em pó (rácio padrão)
Guias e comparações BCAA vs EAA: comparar perfis de aminoácidos e rótulos
Pós de BCAA, na sua maioria sem rácio no nome do produto, em embalagens de cerca de 200 g a pouco mais de 500 g e de 1,3 kg, além de saquetas stick, líquidos e shots. Estão organizados em BCAA fruta, com os grupos de citrinos e de frutos vermelhos e ponche, e Outros sabores de BCAA. Leia a tabela de aminoácidos para ver os gramas de leucina, isoleucina e valina por porção, que mostra também o rácio. Alguns títulos acrescentam glutamina, aminoácidos essenciais ou eletrólitos, que o rótulo indica.
Todos os 64 produtos
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2 sabores
Rule One Active BCAA - 390 g
24,92 € 63,90 € / kg Adicionar -
Rule One Active BCAA, laranja - 375 g
24,92 € 66,45 € / kg Adicionar -
2 sabores
Rule One Active BCAA - 405 g
24,92 € 61,53 € / kg Adicionar -
5% Nutrition AllDayYouMay - Legendary Series, chá de pêssego - 516 g
44,42 € 86,09 € / kg Adicionar -
5% Nutrition AllDayYouMay - Legendary Series, chá doce do Sul - 462 g
44,42 € 96,15 € / kg Adicionar -
5% Nutrition AllDayYouMay - Legendary Series, gelado de limão italiano - 534 g
44,42 € 83,18 € / kg Adicionar -
3 sabores
5% Nutrition AllDayYouMay - Legendary Series - 480 g
44,42 € 92,54 € / kg Adicionar -
5% Nutrition AllDayYouMay - Legendary Series, limonada de mirtilo - 495 g
44,42 € 89,74 € / kg Adicionar -
2 sabores
5% Nutrition AllDayYouMay - Legendary Series - 435 g
44,42 € 102,11 € / kg Adicionar -
5% Nutrition AllDayYouMay - Legendary Series, ponche de frutas - 435 g
44,42 € 102,11 € / kg Adicionar -
5% Nutrition AllDayYouMay - Legendary Series, saquetas stick, gelado de limão italiano - 10 x 17g
30,33 € 178,41 € / kg Adicionar -
5% Nutrition AllDayYouMay Caffeinated - Legendary Series, ponche de frutas - 456 g
44,42 € 97,41 € / kg Adicionar
Comparar produtos disponíveis
O preço por porção é calculado a partir do conteúdo líquido. As porções variam entre produtos; não é uma recomendação de dosagem. Leia os ingredientes e as instruções completos no rótulo.
Preço por 5 g de BCAA = preço por dose ÷ BCAA declarados por dose (g) × 5.
 Rule One
BCAA, framboesa azul - 510 g
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 Mutant
Hardcore BCAA, framboesa azul - 390 g
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 Weider
Premium BCAA, cereja e coco - 500 g
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 Nutrend
BCAA 2:1:1 Powder, laranja fresca - 400 g
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| Tamanho da embalagem | 510 g | 390 g | 500 g | 400 g |
| Ingredientes principais | BCAA instantâneos 2:1:1 (L-leucina, L-isoleucina, L-valina) | BCAA 2:1:1 fermentados veganos com eletrólitos e BioPerine® | BCAA 2:1:1 com L-glutamina e vitamina B6 | BCAA 2:1:1 com L-glutamina e vitamina B6 |
| Porção do rótulo | 8,5 g | 13 g | 10 g | 10 g |
| BCAA declarados por dose | 5 g | 8 g | 6 g | 6 g |
| Preço da embalagem | 26,00 € | 18,41 € | 42,25 € | 22,74 € |
| Preço por porção | 0,43 € | 0,61 € | 0,85 € | 0,57 € |
| Preço por 5 g de BCAA | 0,43 € | 0,38 € | 0,70 € | 0,47 € |
| Informações sobre alergénios | Leia a declaração completa de alergénios do fabricante. | Leia a declaração completa de alergénios do fabricante. | Leia a declaração completa de alergénios do fabricante. | Leia a declaração completa de alergénios do fabricante. |
| Certificações | Informed-Choice GMP | Informed-Choice GMP | GMP IFS Food | — |
| Informação do rótulo | Informação do rótulo | Informação do rótulo | Informação do rótulo | Informação do rótulo |
Preços com IVA para Portugal. Entrega por transportadora: 6,99 €; grátis a partir de 65,00 €. Prazo estimado: 4–6 dias úteis.
Dados verificados: 2026-10-28.
Perguntas frequentes
Como descubro o rácio de um pó de BCAA que não o indica?
Divida os gramas de leucina por porção pelos gramas de isoleucina. Um resultado de 2, com quantidades iguais de isoleucina e de valina, corresponde a 2:1:1; um resultado de 4 corresponde a 4:1:1. Se o rótulo indicar apenas um total para os três aminoácidos, o rácio não pode ser calculado a partir dele.
O meu sabor está em BCAA fruta ou em Outros sabores de BCAA?
BCAA fruta reúne sabores de fruta como laranja, limão, framboesa, melancia e manga, divididos em BCAA citrinos e BCAA frutos vermelhos e ponche. Outros sabores de BCAA reúne nomes fora desses grupos, por exemplo cola, mojito, limonada e chá doce, e produtos que não são pós com sabor, como cápsulas e shots.
Porque é que alguns títulos de BCAA mencionam também EAA, glutamina ou eletrólitos?
Estes pós combinam os BCAA com outros ingredientes. A lista de ingredientes indica-os e a tabela nutricional apresenta as suas quantidades por porção. Compare as quantidades de BCAA isoladamente, porque uma porção que inclui outros ingredientes pode conter uma parte menor de BCAA do que uma porção de um pó só de BCAA.