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L-lisina

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Comprimidos e cápsulas de L-lisina em embalagens de 100 a 300 e um pó de cerca de 454 g. As dosagens por unidade nos títulos são de 500 mg, 620 mg e 1000 mg; algumas cápsulas são descritas como de forma livre, outras como cápsulas vegetais (vcaps). A lista de ingredientes indica com que é prensado um comprimido, como aglutinantes ou um revestimento, e de que é feito o invólucro de uma cápsula, por isso compare essas linhas e também os miligramas de lisina por porção. As porções de uma embalagem correspondem aos seus comprimidos ou cápsulas divididos pelo número existente numa porção diária.

Perguntas frequentes

O que significa forma livre no rótulo de L-lisina?

Forma livre significa que o aminoácido é fornecido como molécula individual, e não ligado a uma proteína ou a um péptido. A lista de ingredientes indica o composto exato, por exemplo L-lisina ou cloridrato de L-lisina, e a tabela nutricional indica a quantidade por porção.

Em que diferem no rótulo os comprimidos e as cápsulas de L-lisina?

Um comprimido é prensado a partir de pó, muitas vezes com aglutinantes ou um revestimento, que a lista de ingredientes indica. Uma cápsula é um invólucro cheio de pó, indicado na lista como gelatina ou como material de origem vegetal. Em ambos, a tabela nutricional indica a lisina por porção, e os alergénios estão destacados na lista de ingredientes.

Um comprimido de L-lisina de 1000 mg é o mesmo que dois comprimidos de 500 mg?

Na quantidade de lisina, sim, se ambos os rótulos indicarem a quantidade da mesma forma: dois comprimidos de 500 mg dão 1000 mg. O que difere é o número de comprimidos de uma porção e da embalagem, por isso compare a quantidade por porção e as porções por embalagem e não a dosagem de um único comprimido.