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Complexos articulares

Guias e comparações Suporte articular: glucosamina, condroitina e MSM

Os complexos articulares são pós, bebidas, cápsulas e comprimidos que mencionam no rótulo glucosamina, condroitina, MSM, colagénio ou ácido hialurónico. A glucosamina surge como sulfato, sulfato 2KCl ou cloridrato, e alguns rótulos indicam a própria glucosamina, enquanto outros indicam apenas o peso do sal; por isso, compare as quantidades impressas no rótulo e não as que figuram na frente da embalagem. A comparação seguinte inclui apenas os produtos cujo rótulo indica a quantidade de glucosamina por porção diária, com o preço por grama dessa glucosamina. Leia cada rótulo e as respetivas advertências antes de comprar.

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O preço por porção é calculado a partir do conteúdo líquido. As porções variam entre produtos; não é uma recomendação de dosagem. Leia os ingredientes e as instruções completos no rótulo.

Preço por 1 g de glucosamina = preço da porção ÷ glucosamina declarada por porção (mg) × 1000. Conta-se apenas a glucosamina indicada no rótulo, e não o peso do sal de sulfato ou de cloridrato.

Flex All Complete, laranja - 400 g Allnutrition Flex All Complete, laranja - 400 g Flex Xplode, toranja - 360 g Olimp Nutrition Flex Xplode, toranja - 360 g Joint Support - 90 comprimidos Dorian Yates Joint Support - 90 comprimidos Glucosamine Plus - 60 cáps. Olimp Nutrition Glucosamine Plus - 60 cáps.
Tamanho da embalagem 400 g 360 g 90 comprimidos 60 cápsulas
Ingredientes principais Pó de colagénio, glucosamina, MSM e vitamina C Pó de colagénio, glucosamina, condroitina e MSM Comprimidos de glucosamina, MSM e PEA Glucosamina, condroitina e MSM; cápsula
Porção do rótulo 20 g 14,4 g 3 comprimidos 2 cápsulas
Glucosamina por porção do rótulo 180 mg 295 mg 600 mg 793 mg
Preço da embalagem 18,41 € 31,41 € 21,66 € 9,74 €
Preço por porção 0,92 € 1,26 € 0,72 € 0,32 €
Preço por 1 g de glucosamina 5,11 € 4,26 € 1,20 € 0,41 €
Informações sobre alergénios Contém crustáceos (glucosamina proveniente de crustáceos). Contém crustáceos (glucosamina proveniente de crustáceos). Contém crustáceos (glucosamina proveniente de crustáceos). Contém crustáceos (glucosamina proveniente de crustáceos).
Certificações — — — —
Informação do rótulo Informação do rótulo Informação do rótulo Informação do rótulo Informação do rótulo

Preços com IVA para Portugal. Entrega por transportadora: 6,99 €; grátis a partir de 65,00 €. Prazo estimado: 4–6 dias úteis.

Dados verificados: 2026-10-28.

Perguntas frequentes

O que significa a quantidade de glucosamina num rótulo?

Alguns rótulos indicam a própria glucosamina, muitas vezes como «dos quais glucosamina». Outros indicam apenas o peso de um sal, como o sulfato de glucosamina ou o cloridrato de glucosamina, e esse peso é superior à glucosamina que contém. A comparação utiliza, por isso, apenas os produtos que indicam a quantidade de glucosamina por porção diária.

Como se calcula o preço por grama de glucosamina?

O preço de uma porção diária é dividido pela glucosamina indicada para essa porção, em miligramas, e multiplicado por 1000. O resultado tem em conta o preço atual no seu mercado, pelo que se altera quando mudam o preço ou a embalagem.

O que devo verificar no rótulo antes de comprar?

Verifique a forma do produto, a porção diária, a quantidade de cada ingrediente por porção e a informação sobre alergénios: a glucosamina é frequentemente obtida a partir de carapaças de crustáceos, por isso leia o rótulo com atenção se tiver alergia a crustáceos. Não exceda a porção diária indicada e consulte um médico ou farmacêutico antes de utilizar o produto se estiver grávida, a amamentar ou a tomar medicamentos.