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Óleo de peixe rico em EPA/DHA

Guias e comparações Ómega-3 e óleo de peixe: comparar EPA e DHA

Compare produtos de óleo de peixe utilizando as quantidades de EPA e DHA declaradas separadamente. O óleo de peixe total, os ómega-3 totais, o EPA e o DHA são valores distintos. Verifique se os valores se referem a uma cápsula mole ou a uma porção de várias cápsulas moles e, em seguida, compare quantidades em bases equivalentes, o número de unidades por embalagem, os ingredientes e as instruções de conservação do produto.

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O preço por porção é calculado a partir do conteúdo líquido. As porções variam entre produtos; não é uma recomendação de dosagem. Leia os ingredientes e as instruções completos no rótulo.

Preço por 1 g de EPA e DHA = preço por porção ÷ EPA e DHA declarados por porção (mg) × 1000.

Ultra Omega-3 - 90 cápsulas moles NOW Foods Ultra Omega-3 - 90 cápsulas moles Super Strong Ómega 3, 500 EPA / 250 DHA - 60 cápsulas moles Osavi Super Strong Ómega 3, 500 EPA / 250 DHA - 60 cápsulas moles Super Omega-3 EPA/DHA com lignanos de sésamo e extrato de oliveira - 60 enteric coated softgels Life Extension Super Omega-3 EPA/DHA com lignanos de sésamo e extrato de oliveira - 60 enteric coated softgels Omega 3 Strong - 90 cápsulas Allnutrition Omega 3 Strong - 90 cápsulas Ultra Omega 3-D (Em Softgels de Gelatina de Peixe) - 90 Softgels NOW Foods Ultra Omega 3-D (Em Softgels de Gelatina de Peixe) - 90 Softgels
Tamanho da embalagem 90 cápsulas 60 cápsulas 60 cápsulas 90 cápsulas 90 cápsulas
Ingredientes principais Concentrado de óleo de peixe molecularmente destilado Óleo de peixe de espécies pelágicas (forma de triglicéridos naturais) Concentrado de óleo de peixe selvagem com polifenóis de azeitona e lignanos de sésamo; cápsula mole gastrorresistente Óleo de peixe com vitamina E; cápsula de gelatina Concentrado de óleo de peixe com vitamina D3; cápsula mole de gelatina de peixe
Porção do rótulo 1 cápsulas 1 cápsulas 2 cápsulas 1 cápsulas 1 cápsulas
EPA e DHA por porção no rótulo 750 mg 750 mg 1.200 mg 550 mg 900 mg
Preço da embalagem 29,25 € 23,83 € 31,41 € 14,07 € 34,67 €
Preço por porção 0,33 € 0,40 € 1,05 € 0,16 € 0,39 €
Preço por 1 g de EPA e DHA 0,43 € 0,53 € 0,87 € 0,28 € 0,43 €
Informações sobre alergénios Contém: PEIXE. Verifique o rótulo completo. Contém: PEIXE. Verifique o rótulo completo. Contém: PEIXE. Verifique o rótulo completo. Contém: PEIXE. Verifique o rótulo completo. Contém: PEIXE. Verifique o rótulo completo.
Certificações GMP GOED Omega-3 Friend of the Sea GMP HACCP — — —
Informação do rótulo Informação do rótulo Informação do rótulo Informação do rótulo
Fonte da quantidade de nutriente		 Informação do rótulo Informação do rótulo

Alegação de saúde autorizada pela UE (HC-053 • Reg. (EU) 432/2012)

“O EPA e o DHA contribuem para o normal funcionamento do coração”

Condições de utilização: A alegação só pode ser utilizada para alimentos que sejam pelo menos uma fonte de EPA e DHA, tal como referido na alegação FONTE DE ÁCIDOS GORDOS ÓMEGA-3, constante da lista do anexo do Regulamento (CE) n.o 1924/2006. Para poder ser feita a alegação, o consumidor deve receber informação de que o efeito benéfico é obtido com uma dose diária de 250 mg de EPA e DHA.

Uma alimentação variada e equilibrada e um estilo de vida saudável são importantes.

Preços com IVA para Portugal. Entrega por transportadora: 6,99 €; grátis a partir de 65,00 €. Prazo estimado: 4–6 dias úteis.

Dados verificados: 2026-10-28.

Perguntas frequentes

Que quantidades devo comparar?

Compare EPA com EPA e DHA com DHA com base na mesma porção. A quantidade de óleo de peixe por si só não determina nenhuma destas quantidades. Some o EPA e o DHA apenas quando o rótulo declarar ambos para a mesma porção.

Uma cápsula mole equivale a uma porção?

Não necessariamente. Um rótulo pode declarar os seus valores para várias cápsulas moles. Leia o tamanho da porção antes de comparar quantidades ou de estimar quantas porções indicadas contém uma embalagem.

Como devo conservar o óleo de peixe?

Siga as instruções de conservação da embalagem exata, incluindo eventuais instruções após a abertura. Não assuma que as instruções de refrigeração ou prazos de validade de outra marca se aplicam ao seu produto.