Fórmulas pump

Significa que a lista de ingredientes da marca não contém cafeína nem qualquer outro ingrediente estimulante. Descreve o que o produto não leva, e a expressão é da marca, pelo que deve verificar a lista de ingredientes do produto que escolher: nem todos os produtos desta categoria são isentos de cafeína.

Compare o preço por porção (preço da embalagem dividido pelas porções por embalagem), o tamanho da porção em gramas ou mililitros e a quantidade de cada ingrediente principal que o rótulo indica por porção. Um rótulo que enumera malato de citrulina indica o peso do composto, que inclui o ácido málico e é superior à citrulina que contém; leia a linha que nomeia a citrulina, se o rótulo a tiver. Um ingrediente incluído num complexo sem quantidade não pode ser comparado.

Muitas fórmulas pump já contêm creatina, taurina, beta-alanina ou betaína, por isso verifique todos os rótulos e some a quantidade de cada ingrediente quando utilizar mais do que um produto. Siga as instruções impressas em cada embalagem e consulte primeiro um médico ou um farmacêutico se estiver grávida, a amamentar, tiver menos de 18 anos ou tomar medicamentos.