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Misturas de proteína vegetal

Guias e comparações Proteína vegetal em pó: como comparar rótulos

Misturas de proteína vegetal em pó, em boiões de cerca de 300 g a 2 kg, com sabores que vão do chocolate e da baunilha ao caramelo, ao pistácio e ao café. Uma mistura combina fontes de proteína vegetal, como a ervilha, o arroz ou a soja, cada uma indicada na lista de ingredientes por ordem decrescente de peso. Compare as misturas primeiro pela proteína por 100 g e depois pela proteína por porção e pelo número de porções do boião. Os edulcorantes, os aromas e os alergénios constam da lista de cada produto e sabor.

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O preço por porção é calculado a partir do conteúdo líquido. As porções variam entre produtos; não é uma recomendação de dosagem. Leia os ingredientes e as instruções completos no rótulo.

Preço por 100 g de proteína = preço da embalagem ÷ proteína na embalagem (g) × 100.

Vegan Protein, chocolate Brownie - 540 g Weider Vegan Protein, chocolate Brownie - 540 g Proteína de Ervilha, chocolate holandês - 907 g NOW Foods Proteína de Ervilha, chocolate holandês - 907 g Select Protein Vegan Series, chocolate e manteiga de amendoim - 918 g PEScience Select Protein Vegan Series, chocolate e manteiga de amendoim - 918 g Vegan Protein, muffin de mirtilo - 2000 g Trained by JP Vegan Protein, muffin de mirtilo - 2000 g 100% Plant Based Protein, chocolate - 454 g Stacker2 Europe 100% Plant Based Protein, chocolate - 454 g
Tamanho da embalagem 540 g 907 g 918 g 2.000 g 454 g
Ingredientes principais Mistura de proteína de ervilha e arroz integral Isolado de proteína de ervilha Mistura de proteína de ervilha e arroz integral Mistura de proteínas vegetais Mistura de proteínas vegetais
Porção do rótulo 30 g 44 g 34 g 40 g 30,3 g
Proteína por 100 g de pó 76,67 g 54,55 g 58,82 g 70 g 75,91 g
Preço da embalagem 26,00 € 65,01 € 49,84 € 52,00 € 17,33 €
Preço por porção 1,44 € 3,15 € 1,85 € 1,04 € 1,16 €
Preço por 100 g de proteína 6,28 € 13,14 € 9,23 € 3,71 € 5,03 €
Informações sobre alergénios Leia a declaração completa de alergénios do fabricante. Leia a declaração completa de alergénios do fabricante. Contém: AMENDOINS. Verifique o rótulo completo. Contém: SOJA. Verifique o rótulo completo. Contém: SOJA. Verifique o rótulo completo.
Certificações — Informed-Sport GMP Non-GMO GMP Third-Party Tested GMP —
Informação do rótulo Informação do rótulo Informação do rótulo Informação do rótulo Informação do rótulo Informação do rótulo

Alegação de saúde autorizada pela UE (HC-136 • Reg. (EU) 432/2012)

“As proteínas contribuem para o crescimento da massa muscular”

Condições de utilização: A alegação só pode ser utilizada para alimentos que sejam pelo menos uma fonte de proteínas, tal como referido na alegação FONTE DE PROTEÍNAS, constante da lista do anexo do Regulamento (CE) n.o 1924/2006.

Uma alimentação variada e equilibrada e um estilo de vida saudável são importantes.

Preços com IVA para Portugal. Entrega por transportadora: 6,99 €; grátis a partir de 65,00 €. Prazo estimado: 4–6 dias úteis.

Dados verificados: 2026-10-28.

Perguntas frequentes

Como posso saber que proteínas vegetais contém uma mistura?

Leia a lista de ingredientes: cada fonte de proteína é indicada, da maior para a menor em peso, por exemplo a proteína de ervilha antes da proteína de arroz. A soja é aí realçada quando existe. A tabela nutricional mostra depois a proteína total, e não a parte de cada fonte.

Porque é que a proteína por 100 g difere entre misturas de proteína vegetal?

Além das fontes de proteína, um pó pode conter aromas, edulcorantes, espessantes, fibra ou outros ingredientes, e as proporções diferem consoante o produto e o sabor. A proteína por 100 g na tabela nutricional coloca boiões diferentes na mesma base; a proteína por porção depende também do tamanho da porção.

Como comparo boiões de proteína vegetal de 300 g a 2 kg?

Para comparar boiões de qualquer tamanho, calcule as porções por boião a partir do peso líquido e do tamanho da porção e depois o preço por porção. Baseie-se na proteína por 100 g e por porção, e não no peso do boião.