Mass gainers padrão
Guias e comparações Guia de compra Proteína Whey: Isolada vs Concentrada
Pós de mass gainer em embalagens mais pequenas do que os tarros e sacos grandes, incluindo saquetas monodose. A tabela nutricional de um gainer indica a proteína, os hidratos de carbono, a gordura e as calorias por porção e por 100 g, juntamente com o tamanho da porção em gramas. Compare os produtos pelo que pesa e contém uma porção e não pelo peso da embalagem. Os gainers em embalagens maiores estão em Mass gainers de grande formato (3kg+).
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Nutrend Mass Core, chocolate + cacau - 80 g (1 dose)
2,15 € 26,88 € / kg Adicionar -
Rule One R1 Clean Gainer, fudge de chocolate - 50 g (1 dose)
2,15 € 43,00 € / kg Adicionar -
Rule One R1 Clean Gainer, gelado de baunilha - 48 g (1 dose)
2,15 € 44,79 € / kg Adicionar -
Weider Cápsulas Mega Mass - 120 cápsulas
37,92 € 0,32 € / un. Ler mais -
Rule One Mass Gainer, gelado de baunilha - 65 g (1 dose)
2,15 € 33,08 € / kg Ler mais
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Preço por quilograma = preço da embalagem ÷ quantidade líquida em quilogramas. Os preços incluem o IVA do país selecionado; os portes são calculados à parte.
 Mutant
Mutant Mass, morango e banana - 6800 g
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 Dorian Yates
Metabolic Mass Gainer, amêndoa - 6000 g
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 Reflex Nutrition
Instant Mass Heavyweight, morangos com natas - 5400 g
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 Applied Nutrition
Critical Mass - Original, chocolate - 6000 g
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|---|---|---|---|---|
| Tamanho da embalagem | 6.800 g | 6.000 g | 5.400 g | 6.000 g |
| Ingredientes principais | Mass gainer em pó com mistura de proteínas e hidratos de carbono de várias fontes | Mass gainer em pó com mistura de proteínas e hidratos de carbono de várias fontes | Mass gainer em pó com mistura de proteínas e hidratos de carbono de várias fontes | Mass gainer em pó com mistura de proteínas e hidratos de carbono de várias fontes |
| Preço da embalagem | 118,12 € | 97,53 € | 69,35 € | 53,09 € |
| Preço por quilograma | 17,37 € | 16,26 € | 12,84 € | 8,85 € |
| Informações sobre alergénios | Contém leite; pode conter soja, frutos de casca rija e ovos. | Contém leite; pode conter soja, frutos de casca rija e ovos. | Contém leite; pode conter soja, frutos de casca rija e ovos. | Contém leite; pode conter soja, frutos de casca rija e ovos. |
| Certificações | — | — | — | — |
| Informação do rótulo | Informação do rótulo | Informação do rótulo | Informação do rótulo | Informação do rótulo |
Alegação de saúde autorizada pela UE (HC-025 • Reg. (EU) 432/2012)
“Os hidratos de carbono contribuem para a recuperação da função muscular normal (contração) após o exercício físico de elevada intensidade e/ou prolongado conducente a fadiga muscular e à depleção das reservas de glicogénio nos músculos esqueléticos.”
Condições de utilização: A alegação só pode ser utilizada em alimentos que proporcionem hidratos de carbono metabolizados pelo ser humano (excluindo os polióis). O consumidor deve receber informação de que o efeito benéfico é obtido com o consumo de hidratos de carbono, provenientes de todas as fontes, mediante a ingestão total de 4 g por kg de peso corporal, em várias doses, durante as primeiras quatro horas e até seis horas após o exercício físico de elevada intensidade e/ou prolongado conducente a fadiga muscular e à depleção das reservas de glicogénio nos músculos esqueléticos.
Uma alimentação variada e equilibrada e um estilo de vida saudável são importantes.
Preços com IVA para Portugal. Entrega por transportadora: 6,99 €; grátis a partir de 65,00 €. Prazo estimado: 4–6 dias úteis.
Dados verificados: 2026-10-28.
Perguntas frequentes
Qual é a diferença entre os mass gainers padrão e grandes?
A divisão é feita pelo peso da embalagem e não pela fórmula. Mass gainers de grande formato (3kg+) reúne os tarros e sacos maiores, ao passo que esta categoria reúne embalagens mais pequenas, como as saquetas monodose. Um gainer vendido tanto em saqueta como em tarro grande aparece em ambas, por isso compare as tabelas nutricionais e não os nomes das categorias.
O que significa «1 porção» no título de uma saqueta?
Uma saqueta monodose contém o pó para uma porção, pelo que o peso em gramas é o peso dessa porção. O rótulo indica o líquido com que a misturar e os valores nutricionais por porção; para comparar com um tarro, verifique quantos gramas pesa a sua porção.
Como comparo uma saqueta com um tarro de gainer?
Use os valores nutricionais por 100 g, que têm a mesma base em todas as embalagens. Depois, ajuste-os ao peso de uma porção para ver o que contém cada porção. Quanto ao preço, compare o custo de uma porção: o preço da saqueta ou o preço do tarro dividido pelas porções que o tarro contém.