Bebidas isotónicas
Guias e comparações Como ler o rótulo de um suplemento na UE
Pós de bebidas isotónicas para misturar com água, vendidos em embalagens e geralmente com sabor a citrinos, chá ou outras frutas. Isotónico descreve a concentração da bebida pronta, por isso o rótulo indica o peso de pó e o volume de água para uma porção. Compare os hidratos de carbono e os eventuais minerais adicionados por porção, juntamente com as porções que contém uma embalagem.
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6 sabores
Allnutrition Isotónico - 700 g
12,99 € 18,56 € / kg Adicionar -
3 sabores
Joe Weider Victory Endurance Iso Energy Isotonic Drink Powder - 900 g
24,92 € 27,69 € / kg Adicionar -
2 sabores
Allnutrition Pro Series Pro+ Isotónico - 720 g
17,33 € 24,07 € / kg Adicionar
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O preço por porção é calculado a partir do conteúdo líquido. As porções variam entre produtos; não é uma recomendação de dosagem. Leia os ingredientes e as instruções completos no rótulo.
Preço por 1 g de eletrólitos = preço da dose ÷ eletrólitos declarados por dose (mg) × 1000.
 Trace Minerals
Keto Electrolyte Powder, limão e lima - 369 g
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 KIKI Health
Ionic Electrolytes Liquid Concentrate - 50 ml
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 Osavi
Colagénio Eletrólitos Vitalidade e Desporto, ananás e manga - 390 g
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 Stacker2 Europe
Electrolyte Hydrate, limão e lima - 300 g
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 MZ Muscle Zone
Eletrólitos Desportivos, Groselha-Negra - 180 g
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| Tamanho da embalagem | 369 g | 50 ml | 390 g | 300 g | 180 g |
| Ingredientes principais | Pó de eletrólitos cetogénico (potássio, magnésio, sal marinho) | Concentrado líquido iónico de eletrólitos (cloreto, potássio, magnésio) | Péptidos de colagénio + 5 eletrólitos e complexo B | Pó de eletrólitos cetogénico (potássio, magnésio, sal marinho) | Pó de eletrólitos cetogénico (potássio, magnésio, sal marinho) |
| Porção do rótulo | 6,7 g | 2 ml | 13 g | 7,5 g | 3 g |
| Eletrólitos totais por dose de rótulo | 1.130 mg | 296,6 mg | 1.213 mg | 1.289 mg | 1.016 mg |
| Preço da embalagem | 50,92 € | 24,92 € | 40,09 € | 21,66 € | 17,33 € |
| Preço por porção | 0,92 € | 1,00 € | 1,34 € | 0,54 € | 0,29 € |
| Preço por 1 g de eletrólitos | 0,82 € | 3,36 € | 1,10 € | 0,42 € | 0,28 € |
| Informações sobre alergénios | Leia a declaração completa de alergénios do fabricante. | Leia a declaração completa de alergénios do fabricante. | Leia a declaração completa de alergénios do fabricante. | Leia a declaração completa de alergénios do fabricante. | Leia a declaração completa de alergénios do fabricante. |
| Certificações | cGMP Certified | GMP Organic | GMP HACCP | — | — |
| Informação do rótulo | Informação do rótulo Fonte da quantidade de nutriente |
Informação do rótulo Fonte da quantidade de nutriente |
Informação do rótulo | Informação do rótulo | Informação do rótulo |
Alegação de saúde autorizada pela UE (HC-089 • Reg. (EU) 432/2012)
“O magnésio contribui para o equilíbrio dos eletrólitos”
Condições de utilização: A alegação só pode ser utilizada em alimentos que sejam, pelo menos, uma fonte de magnésio, tal como referido na alegação FONTE DE [NOME DA(S) VITAMINA(S)] E/OU [NOME DO(S) MINERAL(IS)], constante da lista do anexo do Regulamento (CE) n.o 1924/2006.
Uma alimentação variada e equilibrada e um estilo de vida saudável são importantes.
Preços com IVA para Portugal. Entrega por transportadora: 6,99 €; grátis a partir de 65,00 €. Prazo estimado: 4–6 dias úteis.
Dados verificados: 2026-10-28.
Perguntas frequentes
O que significa quando um pó de hidratação é designado isotónico?
Preparada de acordo com as instruções, uma bebida isotónica tem uma concentração de partículas dissolvidas semelhante à dos fluidos corporais. Isso depende da quantidade de água, por isso siga as instruções de pó e água indicadas no rótulo. A palavra descreve a bebida, e a tabela nutricional mostra o que ela contém por porção.
Quantas bebidas se preparam com uma embalagem?
Divida o peso líquido da embalagem pelos gramas de pó de uma porção, que as instruções indicam juntamente com o volume de água. Compare as embalagens pelo preço por porção e não por embalagem, porque o tamanho da porção difere entre produtos.
O que devo procurar na tabela nutricional de uma bebida isotónica?
Veja os hidratos de carbono e o sal, que os rótulos da UE indicam em gramas. Os minerais como o magnésio ou o potássio, se forem adicionados, são indicados em miligramas e muitas vezes em percentagem do valor de referência do nutriente (VRN). Os valores são apresentados por porção e por 100 g de pó ou por 100 ml de bebida preparada, por isso compare os produtos na mesma base.