Intra-treino
Guias e comparações Pré-Treino Booster: Guia de compra, Ingredientes & Efeitos
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Perguntas frequentes
Qual é a diferença entre um pó intra-treino e um gel?
O pó mistura-se numa garrafa de água e bebe-se durante a sessão, e uma embalagem contém muitas porções. O gel é uma porção individual concentrada, numa saqueta. Compare os hidratos de carbono e os eletrólitos por porção e quantas porções tem uma embalagem.
O que significa isotónico?
Uma bebida ou um gel isotónico tem aproximadamente a mesma concentração de partículas dissolvidas que os fluidos corporais. A palavra descreve a forma como o produto é formulado; compare as quantidades de hidratos de carbono e de eletrólitos por porção no rótulo de cada produto.
Os produtos intra-treino contêm cafeína?
Apenas alguns. Os géis assinalados com cafeína indicam a quantidade por porção e levam uma advertência sobre a cafeína; os produtos sem cafeína não a incluem na lista de ingredientes.