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Óleo de peixe líquido

Guias e comparações Ómega-3 e óleo de peixe: comparar EPA e DHA

Óleo de peixe líquido e óleo de ómega-3 em frascos de 30 ml a 500 ml, alguns com sabor a limão e alguns feitos para crianças. Uma porção mede-se por volume, e o rótulo indica o ómega-3 de uma porção e não de todo o frasco. Compare o EPA e o DHA por porção, o volume da porção e o número de porções de um frasco. Os óleos com sabor indicam na lista de ingredientes os seus aromas e os eventuais edulcorantes.

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O preço por porção é calculado a partir do conteúdo líquido. As porções variam entre produtos; não é uma recomendação de dosagem. Leia os ingredientes e as instruções completos no rótulo.

Preço por 1 g de EPA e DHA = preço por porção ÷ EPA e DHA declarados por porção (mg) × 1000.

Ultra Omega-3 - 90 cápsulas moles NOW Foods Ultra Omega-3 - 90 cápsulas moles Super Strong Ómega 3, 500 EPA / 250 DHA - 60 cápsulas moles Osavi Super Strong Ómega 3, 500 EPA / 250 DHA - 60 cápsulas moles Super Omega-3 EPA/DHA com lignanos de sésamo e extrato de oliveira - 60 enteric coated softgels Life Extension Super Omega-3 EPA/DHA com lignanos de sésamo e extrato de oliveira - 60 enteric coated softgels Omega 3 Strong - 90 cápsulas Allnutrition Omega 3 Strong - 90 cápsulas Ultra Omega 3-D (Em Softgels de Gelatina de Peixe) - 90 Softgels NOW Foods Ultra Omega 3-D (Em Softgels de Gelatina de Peixe) - 90 Softgels
Tamanho da embalagem 90 cápsulas 60 cápsulas 60 cápsulas 90 cápsulas 90 cápsulas
Ingredientes principais Concentrado de óleo de peixe molecularmente destilado Óleo de peixe de espécies pelágicas (forma de triglicéridos naturais) Concentrado de óleo de peixe selvagem com polifenóis de azeitona e lignanos de sésamo; cápsula mole gastrorresistente Óleo de peixe com vitamina E; cápsula de gelatina Concentrado de óleo de peixe com vitamina D3; cápsula mole de gelatina de peixe
Porção do rótulo 1 cápsulas 1 cápsulas 2 cápsulas 1 cápsulas 1 cápsulas
EPA e DHA por porção no rótulo 750 mg 750 mg 1.200 mg 550 mg 900 mg
Preço da embalagem 29,25 € 23,83 € 31,41 € 14,07 € 34,67 €
Preço por porção 0,33 € 0,40 € 1,05 € 0,16 € 0,39 €
Preço por 1 g de EPA e DHA 0,43 € 0,53 € 0,87 € 0,28 € 0,43 €
Informações sobre alergénios Contém: PEIXE. Verifique o rótulo completo. Contém: PEIXE. Verifique o rótulo completo. Contém: PEIXE. Verifique o rótulo completo. Contém: PEIXE. Verifique o rótulo completo. Contém: PEIXE. Verifique o rótulo completo.
Certificações GMP GOED Omega-3 Friend of the Sea GMP HACCP — — —
Informação do rótulo Informação do rótulo Informação do rótulo Informação do rótulo
Fonte da quantidade de nutriente		 Informação do rótulo Informação do rótulo

Alegação de saúde autorizada pela UE (HC-053 • Reg. (EU) 432/2012)

“O EPA e o DHA contribuem para o normal funcionamento do coração”

Condições de utilização: A alegação só pode ser utilizada para alimentos que sejam pelo menos uma fonte de EPA e DHA, tal como referido na alegação FONTE DE ÁCIDOS GORDOS ÓMEGA-3, constante da lista do anexo do Regulamento (CE) n.o 1924/2006. Para poder ser feita a alegação, o consumidor deve receber informação de que o efeito benéfico é obtido com uma dose diária de 250 mg de EPA e DHA.

Uma alimentação variada e equilibrada e um estilo de vida saudável são importantes.

Preços com IVA para Portugal. Entrega por transportadora: 6,99 €; grátis a partir de 65,00 €. Prazo estimado: 4–6 dias úteis.

Dados verificados: 2026-10-28.

Perguntas frequentes

Quantas porções tem um frasco de óleo de peixe líquido?

Divida o volume do frasco pelo volume da porção indicado no rótulo para obter o número de porções. O valor de ómega-3 do rótulo refere-se a essa porção e não a todo o frasco, por isso compare dois frascos por porção e não por frasco.

Os óleos de ómega-3 para crianças estão listados com o óleo de peixe líquido?

Sim. Os líquidos não se dividem por grupo etário, pelo que os títulos indicados para crianças ou para bebés estão listados aqui. Cada rótulo indica o grupo etário a que o produto se destina, a sua porção e as suas advertências, por isso leia essas linhas no rótulo de cada frasco.

Como deve ser conservado o óleo de peixe líquido depois de aberto?

O rótulo indica as condições de conservação e, quando se aplicam, durante quanto tempo se pode guardar um frasco aberto. Siga as instruções impressas no produto exato, uma vez que podem diferir entre óleos e marcas, e verifique a data indicada no frasco.