EAA em pó

Os nove aminoácidos essenciais são a histidina, a isoleucina, a leucina, a lisina, a metionina, a fenilalanina, a treonina, o triptofano e a valina. Uma fórmula indica os que contém, e a quantidade de cada um por porção está impressa na tabela. Alguns rótulos indicam apenas o total da mistura, por isso verifique se as quantidades individuais estão declaradas.

Estão em Outros sabores de EAA, junto dos pós com sabores fora dos grupos de citrinos e de frutos vermelhos e ponche. Os títulos mostram embalagens de 150 e 300 comprimidos, de 180 e 400 cápsulas e líquidos de 1000 ml. Compare-os pelos aminoácidos por porção, que o rótulo indica, e pelo número de porções que uma embalagem contém.

A leucina, a isoleucina e a valina, os três BCAA, estão entre os nove aminoácidos essenciais, pelo que uma fórmula de EAA que indique os nove os inclui. O rótulo indica cada quantidade, o que permite comparar a parte de BCAA de dois pós de EAA ou de um pó de EAA e de um pó de BCAA.