Clear whey
Guias e comparações Guia de compra Proteína Whey: Isolada vs Concentrada
Pós de proteína clear whey que se misturam com água numa bebida fina e transparente, em vez de um batido leitoso, geralmente com sabores de fruta. A lista de ingredientes indica o tipo de whey, por exemplo isolado ou hidrolisado, por isso leia-a em conjunto com a proteína por porção e o tamanho da colher-medida em gramas. A tabela nutricional acrescenta os hidratos de carbono, os açúcares e a gordura por porção e por 100 g, e a lista de ingredientes indica os edulcorantes, os acidulantes e os corantes utilizados. Divida o peso líquido pelo tamanho da porção para saber quantas porções contém um boião.
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O preço por porção é calculado a partir do conteúdo líquido. As porções variam entre produtos; não é uma recomendação de dosagem. Leia os ingredientes e as instruções completos no rótulo.
Preço por 100 g de proteína = preço da embalagem ÷ proteína na embalagem (g) × 100.
 Allnutrition
Clear Whey Isolate, melancia - 500 g
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 Weider
Clear Isolate, framboesa azul - 500 g
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 Rule One
Clear Whey Isolate, framboesa azul - 689 g
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|---|---|---|---|
| Tamanho da embalagem | 500 g | 500 g | 689 g |
| Ingredientes principais | Isolado de proteína de soro de leite | Isolado de proteína de soro de leite | Isolado de proteína de soro de leite |
| Porção do rótulo | 30 g | 25 g | 25,5 g |
| Proteína por 100 g de pó | 86 g | 84 g | 78,43 g |
| Preço da embalagem | 32,50 € | 53,09 € | 67,18 € |
| Preço por porção | 1,95 € | 2,65 € | 2,49 € |
| Preço por 100 g de proteína | 7,56 € | 12,64 € | 12,43 € |
| Informações sobre alergénios | Contém leite; pode conter soja, frutos de casca rija e ovos. | Contém leite. Leia o rótulo completo. | Contém leite. Leia o rótulo completo. |
| Certificações | GMP HACCP | — | Informed-Choice GMP |
| Informação do rótulo | Informação do rótulo Fonte da quantidade de nutriente |
Informação do rótulo | Informação do rótulo |
Alegação de saúde autorizada pela UE (HC-136 • Reg. (EU) 432/2012)
“As proteínas contribuem para o crescimento da massa muscular”
Condições de utilização: A alegação só pode ser utilizada para alimentos que sejam pelo menos uma fonte de proteínas, tal como referido na alegação FONTE DE PROTEÍNAS, constante da lista do anexo do Regulamento (CE) n.o 1924/2006.
Uma alimentação variada e equilibrada e um estilo de vida saudável são importantes.
Preços com IVA para Portugal. Entrega por transportadora: 6,99 €; grátis a partir de 65,00 €. Prazo estimado: 4–6 dias úteis.
Dados verificados: 2026-10-28.
Perguntas frequentes
Em que difere o clear whey de um batido de whey normal?
Um batido de whey normal é opaco e leitoso, ao passo que o clear whey é feito para se dissolver por completo em água e ter o aspeto de uma bebida de fruta. Ambos se comparam pelas mesmas linhas do rótulo: a proteína por porção, os hidratos de carbono e a gordura por porção e por 100 g, e o tamanho da porção em gramas. As instruções de mistura, incluindo a quantidade de água, vêm impressas no rótulo.
Todos os produtos clear whey são feitos com isolado de soro de leite?
O nome não o determina. «Clear» descreve o aspeto da bebida, enquanto isolado e hidrolisado descrevem a forma como a proteína de soro de leite é processada. A lista de ingredientes indica o whey utilizado, por isso leia-a e compare a proteína por 100 g na tabela nutricional.
O clear whey contém leite ou lactose?
O clear whey é feito a partir de soro de leite, pelo que o leite é realçado como alergénio na lista de ingredientes. A lactose está incluída nos hidratos de carbono e nos açúcares da tabela nutricional, a não ser que o rótulo a indique em separado. Uma menção «sem lactose» ou «zero lactose» é uma indicação a procurar no rótulo do boião em causa.