Proteína
Guias e comparações Guia de compra Proteína Whey: Isolada vs Concentrada
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Rule One R1 Protein, creme de baunilha - 31 g (1 dose)
2,15 € 69,35 € / kg Adicionar -
Rule One R1 Protein, fudge de chocolate - 32 g (1 dose)
2,15 € 67,19 € / kg Adicionar -
Rule One R1 Protein, fudge de chocolate - 912 g
74,76 € 81,97 € / kg Adicionar -
3 sabores
Rule One R1 Protein - 2260 g
178,80 € 79,12 € / kg Adicionar -
Rule One R1 Whey Blend, banana gelada - 878 g
59,59 € 67,87 € / kg Adicionar -
3 sabores
Rule One R1 Whey Blend - 891 g
59,59 € 66,88 € / kg Adicionar -
Rule One R1 Whey Blend, café moca - 918 g
59,59 € 64,91 € / kg Adicionar -
Rule One R1 Whey Blend, chocolate e manteiga de amendoim - 35,5 g (1 dose)
2,15 € 60,56 € / kg Adicionar -
Rule One R1 Whey Blend, chocolate e manteiga de amendoim - 888 g
59,59 € 67,11 € / kg Adicionar -
Rule One R1 Whey Blend, fudge de chocolate - 910 g
59,59 € 65,48 € / kg Adicionar -
4 sabores
Rule One R1 Whey Blend - 905 g
59,59 € 65,85 € / kg Adicionar -
Rule One R1 Whey Protein, morangos com natas - 905 g
44,42 € 49,08 € / kg Adicionar
Perguntas frequentes
Em que diferem as fontes de proteína desta categoria?
A lista de ingredientes indica a fonte de proteína. O whey e a caseína são proteínas do leite, os pós de proteína vegetal são feitos a partir de fontes como a ervilha, o arroz ou a soja, a proteína de carne é feita a partir de carne de vaca e a proteína de ovo a partir de clara de ovo. Uma mistura indica várias proteínas, e a primeira da lista é a que está presente em maior quantidade.
Como comparo a proteína de dois pós com colheres-medida de tamanhos diferentes?
Parta da proteína por 100 g indicada na tabela nutricional e calcule-a para a colher-medida: 80 g de proteína por 100 g são 24 g numa colher-medida de 30 g. Dividir o peso do boião pelo peso da colher-medida dá o número de porções, pelo que uma colher-medida maior pode significar menos porções no mesmo boião.
Onde estão as barras de proteína, os batidos prontos a beber e os shakers?
As barras de proteína, os wafers e as barras snack estão em Barras de proteína, e os batidos prontos a beber estão em Proteína pronta a beber, ambas dentro de Comida e bebida. Os shakers para misturar pós estão em Shakers e garrafas, dentro de Acessórios. Esta categoria reúne pós e misturas de proteína, que pode comparar pela proteína por 100 g e por porção.