Magnesio in compresse
Guide e confronti Multivitaminici: confrontare le formule quotidiane
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NOW Foods Calcio e magnesio - 100 compresse
13,56 € 0,14 € / pz. Aggiungi al carrello -

NOW Foods Calcium & Magnesium - 250 compresse
28,09 € 0,11 € / pz. Aggiungi al carrello -

Doctor's Best Magnesio ad alto assorbimento, 200mg - 120 compresse
19,37 € 0,16 € / pz. Aggiungi al carrello -

Doctor's Best Magnesio ad alto assorbimento, 200mg - 240 compresse
34,88 € 0,15 € / pz. Aggiungi al carrello -

Holland & Barrett Magnesio, 375mg - 90 compresse
7,74 € 0,086 € / pz. Aggiungi al carrello -
Puritan's Pride Magnesium, 500mg - 100 compresse
11,62 € 0,12 € / pz. Aggiungi al carrello -
NOW Foods Malato di magnesio, 1000mg - 180 compresse
31,01 € 0,17 € / pz. Aggiungi al carrello -

Swanson Malato di magnesio, 150mg magnesio elementare - 60 compresse
16,47 € 0,27 € / pz. Aggiungi al carrello -

Swanson Taurato di magnesio, 100mg - 120 compresse
22,29 € 0,19 € / pz. Aggiungi al carrello -

Cytoplan Biofood magnesio - 120 compresse vegane
43,60 € Leggi tutto -

SAN Calcio Magnesio Zinco + D3 - 90 compresse
9,68 € 0,11 € / pz. Leggi tutto -

Carlson Labs Magnesio Chelato, 200mg - 180 compresse
42,64 € 0,24 € / pz. Leggi tutto
Compresse di magnesio in confezioni da 60 a 250, compresi prodotti chelati, a base di malato e di taurato, e compresse che combinano calcio e magnesio. I titoli riportano dosaggi da 100 mg a 1000 mg, mentre la tabella nutrizionale indica il magnesio per porzione giornaliera e la sua percentuale del valore nutritivo di riferimento (VNR). Confronta quella riga della tabella, il numero di compresse di una porzione e il numero nella confezione, e leggi l’elenco degli ingredienti per tutto il resto che una compressa contiene.
Domande frequenti
La cifra in milligrammi nel titolo di una compressa è la quantità di magnesio?
Non necessariamente. La cifra nel titolo può descrivere il magnesio stesso o il peso dell’intero composto, e alcuni titoli dicono «magnesio elementare» per rendere esplicito il primo significato. La tabella nutrizionale indica il magnesio per porzione, ed è quello il dato da confrontare tra i prodotti.
Che altro c’è in una compressa di magnesio?
Una compressa contiene il sale di magnesio insieme ad altri ingredienti che lo legano e gli danno forma, e può avere un rivestimento. Tutti sono indicati nell’elenco degli ingredienti in ordine decrescente di peso, con gli allergeni evidenziati, quindi controllalo se eviti un ingrediente particolare.
Posso confrontare una compressa di calcio e magnesio con una compressa di solo magnesio?
Sì, riga per riga. Una compressa combinata elenca calcio e magnesio separatamente, ciascuno con la propria quantità e % VNR (il 100% è 800 mg per il calcio e 375 mg per il magnesio). Confronta la sua riga del magnesio con quella delle compresse di solo magnesio, e controlla quante compresse compongono la porzione.