Minéraux unitaires
Guides et comparaisons Multivitamines : comment comparer les formules quotidiennes de vitamines et minéraux
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Osavi Bore, 3 mg - 120 gélules végétales
7,43 € 188,58 € / kg Ajouter au panier -
Osavi Bore, 3 mg - 60 gélules végétales
5,57 € 282,74 € / kg Ajouter au panier -
Universal Nutrition Cal Mag Zinc - 100 comprimés
15,79 € 0,16 € / unité Ajouter au panier -
NOW Foods Calcium & Magnesium with Vit D and Zinc - 120 capsules molles
16,72 € 0,14 € / unité Ajouter au panier -
NOW Foods Calcium Ascorbate, poudre tamponnée pure - 227 g
15,79 € 69,56 € / kg Ajouter au panier -
Swanson Calcium Citrate Plus Magnesium - 150 gélules
13,94 € 99,57 € / kg Ajouter au panier -
Swanson Calcium D-Glucarate - 60 gélules
22,30 € 0,37 € / unité Ajouter au panier -
NOW Foods Calcium de corail, 1000mg - 250 capsules végétales
34,38 € 0,14 € / unité Ajouter au panier -
NOW Foods Calcium et magnésium - 100 comprimés
13,01 € 0,13 € / unité Ajouter au panier -
NOW Foods Calcium et magnésium - 250 comprimés
26,94 € 0,11 € / unité Ajouter au panier -
NOW Foods Calcium et magnésium avec vit. D et zinc - 240 Softgels
29,74 € 0,12 € / unité Ajouter au panier -
Trace Minerals Calcium ionique, 200mg - 59 ml
24,16 € 409,49 € / l Ajouter au panier
Questions fréquentes
Pourquoi certains minéraux sont-ils indiqués en milligrammes et d’autres en microgrammes ?
Les étiquettes de l’UE indiquent chaque minéral dans l’unité de sa valeur nutritionnelle de référence : 375 mg pour le magnésium, 800 mg pour le calcium, 14 mg pour le fer et 10 mg pour le zinc, mais des microgrammes pour les oligo-éléments comme le sélénium, le chrome et l’iode. Un milligramme vaut mille microgrammes : vérifiez donc l’unité avant de comparer deux étiquettes.
Tous les produits de cette catégorie contiennent-ils un seul minéral ?
Pas toujours. Certains produits associent deux minéraux, comme le calcium et le magnésium, et certains ajoutent une vitamine, comme la vitamine D3 ou la vitamine B6 à côté du magnésium. Le titre et la liste des ingrédients indiquent ce que contient le produit, et le tableau nutritionnel donne à chaque vitamine et à chaque minéral sa propre quantité et son % de la VNR.
Comment comparer un minéral en gélules avec un minéral en poudre ou en liquide ?
Servez-vous de la portion indiquée sur chaque étiquette. Les gélules et les comprimés se comptent à l’unité, les poudres se mesurent en grammes et les liquides en millilitres, et chaque étiquette indique le minéral par portion. Divisez les unités, les grammes ou les millilitres du conditionnement par la portion pour obtenir le nombre de portions, puis comparez le prix par portion plutôt que par conditionnement.