Formules pump
Guides et comparaisons Pre-Workout Booster : Guide d’achat, Ingrédients & Effets
Les formules pump sont des poudres pré-entraînement, des shots et des bouteilles prêtes à boire construits autour de la citrulline, généralement avec des ingrédients tels que l’arginine ou l’AAKG, la taurine, la bêta-alanine, la bétaïne, le glycérol ou la créatine. La plupart des produits présentés ici sont vendus sans caféine, mais les listes d’ingrédients diffèrent et au moins un produit contient un complexe stimulant ; lisez donc chaque étiquette. Les portions vont de mesures d’environ 12 g à 25 g jusqu’à des shots de 100 ml au maximum, et certaines étiquettes indiquent des quantités en grammes par ingrédient tandis que d’autres citent un complexe nommé sans quantités. Pour la citrulline simple, avec une comparaison de prix selon la citrulline déclarée, consultez la catégorie L-citrulline.
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3 saveurs
Applied Nutrition ABE Pump Shot - 12 x 100 ml
26,94 € 22,45 € / l Ajouter au panier -
5 saveurs
Applied Nutrition ABE Pump - 500 g
40,89 € 81,78 € / kg Ajouter au panier -
Animal Pump - 30 sachets
67,85 € Ajouter au panier -
ProSupps Hyde Max Pump, Blue Razz - 224 g
24,16 € 107,86 € / kg Ajouter au panier -
ProSupps Hyde Max Pump, punch aux fruits - 281 g
24,16 € 85,98 € / kg Ajouter au panier -
ProSupps Hyde Max Pump, sans arôme - 253,4 g
24,16 € 95,34 € / kg Ajouter au panier -
Weider Mega Mass Pump, cassis - 270 g
33,45 € 123,89 € / kg Ajouter au panier -
5 saveurs
Conteh Sports Mega Pump Elite - 390 g
37,17 € 95,31 € / kg Ajouter au panier -
2 saveurs
Nutrend Pump Juice - 900 ml
18,58 € 20,64 € / l Ajouter au panier -
3 saveurs
Raw Nutrition Pump Non - Stim - 480 g
33,45 € 69,69 € / kg Ajouter au panier -
6 saveurs
Naughty Boy Pump - 400 g
23,23 € 58,08 € / kg Ajouter au panier -
JNX Sports The Curse! Stim-Free Pump, bonbon acidulé - 580 g
31,60 € 54,48 € / kg Ajouter au panier
Comparer les produits disponibles
Le prix par portion est calculé à partir du contenu net. Les portions varient selon le produit ; il ne s’agit pas d’une recommandation de dosage. Lire les ingrédients et le mode d’emploi complets sur l’étiquette.
Prix pour 5 g de L-citrulline = prix de la portion ÷ L-citrulline déclarée par portion (g) × 5. Le poids du malate de citrulline n’est pas converti ; seule la citrulline déclarée par l’étiquette est comptée.
 Conteh Sports
Mega Pump Elite, cerise - 390 g
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 Raw Nutrition
CBUM Essential Pre-Workout, pêche-mangue - 423 g
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ProSupps
Hyde Max Pump, Blue Razz - 224 g
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 ProSupps
Hyde Nightmare, Lightning Lemon - 306 g
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| Conditionnement | 390 g | 423 g | 224 g | 306 g |
| Ingrédients principaux | Formule pré-entraînement en poudre avec L-citrulline | Formule pré-entraînement en poudre avec L-citrulline | Formule pré-entraînement en poudre avec L-citrulline | Formule pré-entraînement en poudre avec L-citrulline |
| Portion indiquée | 19,5 g | 14,1 g | 11,2 g | 10,2 g |
| L-citrulline par portion d’étiquette | 5 g | 4 g | 4 g | 6 g |
| Prix du produit | 37,17 € | 29,74 € | 24,16 € | 24,16 € |
| Prix par portion | 1,86 € | 0,99 € | 1,21 € | 0,81 € |
| Prix pour 5 g de L-citrulline | 1,86 € | 1,24 € | 1,51 € | 0,67 € |
| Informations sur les allergènes | Consulter la déclaration complète des allergènes du fabricant. | Consulter la déclaration complète des allergènes du fabricant. | Consulter la déclaration complète des allergènes du fabricant. | Consulter la déclaration complète des allergènes du fabricant. |
| Certifications | — | — | — | — |
| Informations de l’étiquette | Informations de l’étiquette | Informations de l’étiquette | Informations de l’étiquette | Informations de l’étiquette |
Prix TTC pour France. Livraison par transporteur : 6,99 € ; offerte dès 65,00 €. Délai estimé : 2–4 jours ouvrés.
Informations vérifiées le 2026-10-28.
Questions fréquentes
Que signifie « sans stimulant » sur une formule pump ?
Cela signifie que la liste d’ingrédients de la marque ne contient ni caféine ni autre ingrédient stimulant. Cela décrit ce qui n’est pas dans le produit, et la formulation est celle de la marque ; vérifiez donc la liste d’ingrédients du produit choisi : tous les produits de cette catégorie ne sont pas sans caféine.
Comment comparer des formules pump de tailles de portion différentes ?
Comparez le prix par portion (prix du conditionnement divisé par le nombre de portions), la taille de la portion en grammes ou en millilitres, et la quantité de chaque ingrédient principal indiquée par portion. Une étiquette qui mentionne le malate de citrulline donne le poids du composé, qui inclut l’acide malique et dépasse la citrulline qu’il contient ; lisez la ligne qui nomme la citrulline si l’étiquette en comporte une. Un ingrédient inclus dans un complexe sans quantité ne peut pas être comparé.
Puis-je utiliser une formule pump avec d’autres compléments alimentaires ?
De nombreuses formules pump contiennent déjà de la créatine, de la taurine, de la bêta-alanine ou de la bétaïne ; vérifiez donc chaque étiquette et additionnez la quantité de chaque ingrédient si vous utilisez plusieurs produits. Suivez le mode d’emploi imprimé sur chaque conditionnement et demandez d’abord conseil à un médecin ou à un pharmacien si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous avez moins de 18 ans ou si vous prenez des médicaments.