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Protéines

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Poudres de protéines en pots et en sachets d’environ 250 g à plus de 4 kg : whey, isolat, protéines végétales, caséine, protéines de bœuf et d’œuf, et mélanges. Ouvrez Whey protéine, Isolat de protéine, Protéines végétales, Caséine, Protéine de bœuf & œuf ou Mélanges de protéines pour parcourir un type à la fois. Les saveurs vont de la vanille, du chocolat et de la fraise aux biscuits & crème, au caramel salé et à la pistache, et certaines poudres sont sans arôme. Comparez les protéines pour 100 g et par portion, et divisez le poids du pot par la dosette pour savoir combien de portions il contient.

Questions fréquentes

En quoi les sources de protéines de cette catégorie diffèrent-elles ?

La liste des ingrédients indique la source de protéines. Le whey et la caséine sont des protéines du lait, les poudres de protéines végétales sont fabriquées à partir de sources telles que le pois, le riz ou le soja, la protéine de bœuf provient du bœuf et la protéine d’œuf du blanc d’œuf. Un mélange nomme plusieurs protéines, et la première citée est présente en plus grande quantité.

Comment comparer les protéines de deux poudres dont les dosettes sont de tailles différentes ?

Prenez les protéines pour 100 g dans le tableau nutritionnel et rapportez-les à la dosette : 80 g de protéines pour 100 g font 24 g dans une dosette de 30 g. Diviser le poids du pot par le poids de la dosette donne le nombre de portions ; une dosette plus grande peut donc donner moins de portions pour un même pot.

Où trouver les barres protéinées, les shakes prêts à boire et les shakers ?

Les barres protéinées, gaufrettes et barres snack se trouvent dans Barres protéinées, et les shakes prêts à boire dans Protéine prête à boire, toutes deux sous Alimentation & boissons. Les shakers pour mélanger les poudres se trouvent dans Shakers & bouteilles, sous Accessoires. Cette catégorie répertorie les poudres et mélanges de protéines, que vous pouvez comparer d’après les protéines pour 100 g et par portion.