Caséine
Guides et comparaisons Guide d’achat Whey Protéine : Isolat vs Concentré en comparatif
La caséine micellaire 100 % pure constitue la protéine nocturne à libération lente par excellence. Dans l’environnement acide de l’estomac, la caséine forme un gel qui se digère lentement sur une période de 7 à 8 heures, approvisionnant continuellement les muscles en acides aminés durant le sommeil. Les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire. Les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire. Grâce à sa texture naturellement onctueuse et veloutée, elle s’avère parfaite en shaker du soir ou en dessert protéiné façon pudding. Faites confiance à des formules éprouvées comme Applied Nutrition 100% Casein Protein et Reflex Micellar Casein.
6 résultats affichés
-
3 saveurs
Applied Nutrition 100% Casein Protein - 900 g
36,24 € 40,27 € / kg Ajouter au panier -
3 saveurs
Applied Nutrition 100% Casein Protein - 1800 g
58,55 € 32,53 € / kg Ajouter au panier -
2 saveurs
Dorian Yates Caséine micellaire - 907 g
39,96 € 44,06 € / kg Ajouter au panier -
2 saveurs
Addict Sport Nutrition Native Micellar Casein - 2000 g
75,28 € 37,64 € / kg Ajouter au panier -
2 saveurs
Trec Nutrition Casein 100 - 600 g
29,74 € 49,57 € / kg Lire la suite -
2 saveurs
Rule One R1 Casein - 1800 g
71,56 € 39,76 € / kg Lire la suite
Comparer les produits disponibles
Le prix par portion est calculé à partir du contenu net. Les portions varient selon le produit ; il ne s’agit pas d’une recommandation de dosage. Lire les ingrédients et le mode d’emploi complets sur l’étiquette.
Prix pour 100 g de protéines = prix du produit ÷ protéines dans le conditionnement (g) × 100.
 Applied Nutrition
100% Casein Protein, crème au chocolat - 900 g
|
 Rule One
R1 Casein, crème à la vanille - 1800 g
|
 Dorian Yates
Micellar Casein, chocolat - 907 g
|
 Applied Nutrition
100% Casein Protein, crème à la fraise - 900 g
|
|
|---|---|---|---|---|
| Conditionnement | 900 g | 1 800 g | 907 g | 900 g |
| Ingrédients principaux | 100% caséine micellaire avec DigeZyme® | 100% caséine micellaire pure | Mélange de caséine micellaire et protéines de lactosérum | 100% caséine micellaire avec DigeZyme® |
| Portion indiquée | 30 g | 31,5 g | 30 g | 30 g |
| Protéines pour 100 g de poudre | 80 g | 79,37 g | 85 g | 83,33 g |
| Prix du produit | 36,24 € | 71,56 € | 39,96 € | 36,24 € |
| Prix par portion | 1,21 € | 1,25 € | 1,32 € | 1,21 € |
| Prix pour 100 g de protéines | 5,03 € | 5,01 € | 5,18 € | 4,83 € |
| Informations sur les allergènes | Contient du lait. Consulter l’étiquette complète. | Contient du lait ; atelier utilisant du soja. | Contient du lait. Consulter l’étiquette complète. | Contient du lait. Consulter l’étiquette complète. |
| Certifications | Informed-Sport GMP | Informed-Choice GMP | GMP | — |
| Informations de l’étiquette | Informations de l’étiquette Source de la quantité de nutriment |
Informations de l’étiquette | Informations de l’étiquette | Informations de l’étiquette |
Allégation de santé autorisée par l’UE (HC-137 • Reg. (EU) 432/2012)
“Les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire”
Conditions d'utilisation: L’allégation ne peut être utilisée que pour une denrée alimentaire qui est au moins une source de protéines au sens de l’allégation SOURCE DE PROTÉINES définie dans l’annexe du règlement (CE) no 1924/2006.
Une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain sont importants.
Prix TTC pour France. Livraison par transporteur : 6,99 € ; offerte dès 65,00 €. Délai estimé : 2–4 jours ouvrés.
Informations vérifiées le 2026-10-28.
Questions fréquentes
Pourquoi prendre de la caséine plutôt que de la whey avant de dormir ?
La whey est digérée rapidement en 1 à 2 heures, laissant l'organisme sans apport d'acides aminés pendant le reste de la nuit. La caséine micellaire coagule délicatement dans l'estomac et diffuse ses acides aminés de manière continue sur 7 à 8 heures, préservant la masse musculaire pendant le jeûne nocturne.
Combien de temps met la caséine à être assimilée par l'organisme ?
L'assimilation complète de la caséine micellaire s'étend généralement sur 7 à 8 heures. Cette libération graduelle en fait la source de protéines idéale avant le repos nocturne ou lors d'intervalles prolongés entre les repas.
Comment préparer un pudding protéiné crémeux avec de la caséine ?
Mélangez une dosette de poudre de caséine dans un bol avec environ 150 à 200 ml d'eau froide, de lait ou de boisson végétale à l'aide d'une cuillère ou d'un petit fouet. Ajustez le liquide selon l'épaisseur désirée, puis laissez reposer au réfrigérateur pendant 10 à 15 minutes pour obtenir une crème dessert onctueuse.