Bêta-alanine
Guides et comparaisons BCAA vs EAA : comparez les profils d’acides aminés et les étiquettes
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Olimp Nutrition Beta Alanine - Carno Rush Mega Tabs - 80 comprimés
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Olimp Nutrition Beta Alanine Xplode, orange - 250 g
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MZ Muscle Zone Bêta-Alanine - 180 gélules
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Nutrend Bêta-alanine gélules compressées - 90 gélules
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Applied Nutrition Bêta-alanine, 1500mg - 120 gélules
20,44 € 0,17 € / unité Ajouter au panier -
Applied Nutrition Bêta-alanine, 3000mg - 300 g
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Weider Beta-Alanine, 4400mg - 120 gélules
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Joe Weider Victory Endurance bêta-alanine, 3200mg - 90 gélules végétales
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Trec Nutrition Beta-Alanine 700 - 90 gélules
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Allnutrition Bêta-alanine Endurance Max - 240 gélules
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Gélules et comprimés de bêta-alanine en conditionnements de 80 à 120, et poudres de 250 à 300 g, dont une aromatisée à l’orange. Les dosages indiqués dans les noms de produits, de 1500 mg à 4400 mg, peuvent désigner une gélule ou une portion complète de plusieurs : vérifiez donc la taille de la portion et la quantité par portion dans le tableau nutritionnel. Divisez les unités ou les grammes du conditionnement par la portion journalière, puis comparez le prix par portion plutôt que par conditionnement. Les poudres aromatisées nomment leur arôme et leurs éventuels édulcorants dans la liste des ingrédients.
Questions fréquentes
À quoi correspond le dosage indiqué dans le nom d’un produit à base de bêta-alanine ?
Selon le produit, le chiffre peut désigner une gélule ou un comprimé, une dosette ou toute la portion journalière. Un chiffre tel que 4400 mg peut être le total de plusieurs gélules. Le tableau nutritionnel indique la taille de la portion et la quantité par portion : comparez donc ces chiffres plutôt que le nombre du titre.
En quoi les gélules, les comprimés et la poudre de bêta-alanine diffèrent-ils sur l’étiquette ?
Les gélules et les comprimés se comptent, et l’étiquette indique combien forment une portion. Une poudre se mesure avec une dosette, et une dosette ne correspond pas toujours à une portion : lisez donc la taille de la portion en grammes sur l’étiquette. Quelle que soit la forme, comparez la bêta-alanine par portion dans la même unité, milligrammes ou grammes, avant de comparer les prix.
La bêta-alanine est-elle la même chose que l’alanine ou la carnosine ?
Non. L’alanine (L-alanine) est un autre acide aminé, et la carnosine est un ingrédient distinct, un dipeptide, qui porte son propre nom sur les étiquettes. La bêta-alanine ne fait pas non plus partie des acides aminés qui composent les protéines. Vérifiez que la liste des ingrédients nomme la bêta-alanine ; les produits à base de carnosine sont classés dans Acides aminés unitaires.