Altre forme di magnesio
Guide e confronti Multivitaminici: confrontare le formule quotidiane
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NOW Foods Magnesium & Potassium Aspartate with Taurine - 120 capsule vegetali
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Osavi Magnesium Balance & Relax - 90 capsule vegane
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Weider Magnesium Complex - 120 capsule
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Skill Nutrition Magnesium Malate - 60 capsule
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Enzymedica Magnesium Mind - 120 capsule
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Domande frequenti
Perché il citrato di magnesio e il glicinato di magnesio non sono in questa categoria?
Hanno categorie proprie, accanto a Magnesio in polvere. Questa categoria comprende gli altri sali, come malato, taurato, aspartato e orotato, e i prodotti i cui titoli non indicano un unico sale. Le sue sottocategorie li ordinano per forma: capsule, compresse, prodotti topici e un gruppo di altre forme.
Che cosa significano malato, taurato e orotato nel nome di un magnesio?
Ogni parola indica la sostanza con cui il magnesio è combinato: acido malico per il malato, taurina per il taurato, acido orotico per l’orotato e acido aspartico per l’aspartato. Il nome descrive il composto, non il suo dosaggio, quindi confronta i milligrammi di magnesio nella tabella nutrizionale.
Che cos’è un complesso di magnesio con più forme?
Titoli come «triplo complesso» o «5 forme» indicano una miscela di più sali di magnesio in un solo prodotto. L’elenco degli ingredienti indica ogni sale, e la tabella nutrizionale riporta il magnesio dell’intera porzione giornaliera, quindi una miscela e un prodotto con un solo sale si possono confrontare su quella singola riga.