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HMB

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HMB (beta-idrossi-beta-metilbutirrato) in capsule, compresse e polveri, con confezioni di capsule e compresse da 90 a 450 e polveri da 90 g a 210 g. I dosaggi nei nomi vanno da 500 mg a 1.000 mg, mentre una cifra come 4.500 può indicare un’intera porzione giornaliera e non una singola capsula, quindi controlla la dimensione della porzione sull’etichetta. Confronta le confezioni in base alle porzioni che contengono anziché al numero di capsule, poi in base al prezzo per porzione. Una delle polveri non è aromatizzata.

Domande frequenti

Cosa significa HMB?

HMB è l’abbreviazione di beta-idrossi-beta-metilbutirrato. È venduto in più di una forma chimica, come il sale di calcio o l’acido libero, e l’elenco degli ingredienti indica la forma utilizzata. Verifica se la quantità dichiarata si riferisce al composto nel suo insieme o all’HMB stesso, e confronta i prodotti sulla stessa base.

Come confronto confezioni di HMB da circa 100 e da 450 capsule?

Calcola prima le porzioni, perché una confezione può prevedere una capsula per porzione e un’altra tre. Poi dividi il prezzo per le porzioni e confronta anche l’HMB per porzione. Confezioni da 100 e da 450 capsule sono confrontabili solo così, perché il dosaggio delle capsule e la dimensione della porzione cambiano da un prodotto all’altro.

Le polveri di HMB hanno un gusto?

Dipende dal prodotto. Il titolo indica quando una polvere non è aromatizzata, e per una aromatizzata l’aroma e gli eventuali edulcoranti sono indicati nell’elenco degli ingredienti. Il numero di porzioni è il peso della confezione diviso per la dimensione della porzione in grammi.