Sambuco
Guide e confronti Come leggere l’etichetta di un integratore nell’UE
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Swanson Elderberry - 120 capsule vegetali
17,44 € 0,15 € / pz. Aggiungi al carrello -
Nature's Answer Kid's Sambucus Chewables, Sambuco Nero - 45 compresse masticabili
16,47 € 0,37 € / pz. Aggiungi al carrello -
Garden of Life Mykind Elderberry, Real Fruit - 120 gocce gommose vegane
33,91 € Aggiungi al carrello -
NOW Foods Sambuco, 500mg - 120 capsule vegetali
22,29 € 0,19 € / pz. Aggiungi al carrello -
NOW Foods Sambuco, Liquido - 237 ml
15,50 € 65,40 € / l Aggiungi al carrello -
Nature's Answer Sambucus Daily Gommose 2X Strength, Sambuco nero - 45 gommose vegane
28,09 € Aggiungi al carrello -
Swanson Gommose all'estratto di sambuco con zinco e vitamina C, limone e lampone - 60 caramelle gommose
19,37 € 0,32 € / pz. Leggi tutto -
Swanson Sciroppo di estratto di sambuco - 237 ml
20,34 € 85,82 € / l Leggi tutto
Capsule, gommose, compresse masticabili e sciroppi di sambuco, dal sambuco semplice alle gommose con zinco e vitamina C aggiunti. I titoli riportano confezioni di capsule da 120, confezioni di gommose da 45 a 120, compresse masticabili in confezioni da 45 e sciroppi o liquidi in flaconi da 237 ml. Alcuni sono indicati come vegani. L’elenco degli ingredienti indica la forma di sambuco usata, gli zuccheri e gli edulcoranti, e la quantità per porzione. I prodotti per bambini riportano in etichetta la fascia d’età e la porzione.
Domande frequenti
In che cosa differiscono gommose, capsule e sciroppo di sambuco?
Le capsule si contano a unità, le gommose e le compresse masticabili si masticano, con aromi ed edulcoranti indicati nell’elenco degli ingredienti, e uno sciroppo o liquido si misura a volume da un flacone. Ogni etichetta indica la quantità per porzione e quante porzioni contiene una confezione, quindi confronta quelle quantità e gli edulcoranti anziché la sola forma.
Le gommose e gli sciroppi di sambuco contengono zucchero?
Lo indica l’elenco degli ingredienti: zuccheri ed edulcoranti vi sono riportati in ordine decrescente di peso, e la tabella nutrizionale può riportare gli zuccheri per porzione. I prodotti con più del 10% di polioli aggiunti riportano la dicitura «un consumo eccessivo può avere effetti lassativi». Confronta gli zuccheri per porzione, non il gusto o il nome del prodotto.
Che cosa indicano lo zinco e la vitamina C sull’etichetta di una gommosa al sambuco?
Le vitamine e i minerali aggiunti sono elencati con la quantità per porzione e come percentuale del valore nutritivo di riferimento (VNR). Il 100% del VNR è 80 mg per la vitamina C e 10 mg per lo zinco. Ciascuno è elencato a parte rispetto al sambuco, quindi confrontalo da solo.