Aminoacidi singoli

La L indica la forma levogira («sinistra») della molecola, che è la forma presente nelle proteine degli alimenti; la sua immagine speculare è la forma D. Alcuni ingredienti, come glicina e taurina, non hanno una forma speculare, quindi un’etichetta può omettere la L. L’elenco degli ingredienti riporta il nome esatto di ciascun ingrediente del prodotto.

Aminoacidi come glicina, ornitina, prolina e triptofano, e composti affini come carnosina e acetil-L-carnitina, sono elencati direttamente in questa categoria, quindi sfoglia i prodotti di questa pagina oppure cerca il nome. L-carnitina, L-citrullina, L-arginina e AAKG, BCAA ed EAA hanno categorie proprie nella sezione Aminoacidi e BCAA.

Moltiplica la quantità per capsula o compressa per il numero di unità nella confezione: 100 capsule da 500 mg contengono 50 g dell’ingrediente, e lo stesso vale per 50 capsule da 1.000 mg. Poi confronta il prezzo per grammo o per porzione. Controlla prima la dimensione della porzione, perché la quantità indicata può essere per capsula o per una porzione di due o tre capsule.