Serenoa repens

Un prodotto a base di bacche è ottenuto dal frutto stesso della palma di serenoa repens, mentre un estratto è una preparazione concentrata ricavata da esso. I titoli riportano 550 mg per le bacche e da 80 mg a 690 mg per gli estratti, quindi i numeri non si possono confrontare direttamente. L’etichetta indica la preparazione e, per un estratto standardizzato, i composti marcatori e la loro percentuale.

Un softgel è un involucro morbido attorno a un ripieno a base di olio, e l’elenco degli ingredienti indica l’olio e il materiale dell’involucro; un softgel veggie ha un involucro di origine vegetale. Una capsula contiene un ripieno secco in un involucro rigido. Entrambi si contano a unità, quindi confronta la quantità in ogni unità, le unità di una porzione e le unità della confezione.

Lo zinco è un minerale con un valore nutritivo di riferimento (VNR) ufficiale di 10 mg, quindi un’etichetta ne indica la quantità e la percentuale di tale valore in una porzione. La serenoa repens non ha un VNR ed è indicata solo in milligrammi. Confronta la quantità di serenoa repens da sola, a parte gli ingredienti aggiunti come l’olio di semi di zucca o il beta-sitosterolo.