Olio di pesce in softgel standard
Guide e confronti Omega-3 e olio di pesce: confrontare EPA e DHA
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Domande frequenti
Che cosa significa «a distillazione molecolare» sull’etichetta di un olio di pesce?
Indica un processo di raffinazione applicato all’olio. Il termine non dice quanto EPA o DHA contiene un softgel, quindi non è un dato da confrontare tra prodotti. Leggi EPA e DHA per porzione nella tabella nutrizionale e l’olio indicato nell’elenco degli ingredienti.
Che cosa sono i softgel gastroresistenti e i mini softgel?
Un rivestimento gastroresistente è uno strato esterno progettato per restare integro nello stomaco e aprirsi più avanti nel tratto digerente. I mini softgel sono più piccoli del solito, quindi una porzione può essere composta da più softgel. L’etichetta indica il rivestimento, la dimensione e la porzione, quindi leggi la riga della porzione prima di confrontare il numero di unità delle confezioni.
Che cosa significa omega 3-6-9 in un titolo?
I numeri indicano tre gruppi di acidi grassi: omega-3, omega-6 e omega-9. La tabella nutrizionale riporta la quantità di ciascun gruppo per porzione, quindi la riga degli omega-3 di una miscela si può confrontare con quella di un prodotto che dichiara solo omega-3.