Creatina
Guide e confronti Creatina Monoidrato: Assunzione, Effetti e Guida all’acquisto
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Rule One Charged Creatine, caramella aspra - 240 g
17,44 € 72,67 € / kg Aggiungi al carrello -
Stacker2 Europe Complete Creatine - 300 g
25,19 € 83,97 € / kg Aggiungi al carrello -
3 gusti
Cellucor COR - Performance Creatine - 203 g
13,56 € 66,80 € / kg Aggiungi al carrello -
Cellucor COR-Performance Creatine, senza aroma - 306 g
23,25 € 75,98 € / kg Aggiungi al carrello -
Cellucor COR-Performance Creatine, senza aroma - 510 g
31,01 € 60,80 € / kg Aggiungi al carrello -
3 gusti
Naughty Boy Crea - Greens - 270 g
28,09 € 104,04 € / kg Aggiungi al carrello -
6 gusti
5% Nutrition Crea - TEN - Legendary Series - 225 g
31,01 € 137,82 € / kg Aggiungi al carrello -
Kaged Muscle Creaclear, senza aroma - 153 grammi
31,01 € 202,68 € / kg Aggiungi al carrello -
Mutant Creakong - 1000 g
26,16 € 26,16 € / kg Aggiungi al carrello -
Mutant Creakong - 300 g (Nuovo look)
10,65 € Aggiungi al carrello -
Mutant Creakong CX8, senza aroma - 249 g
17,44 € 70,04 € / kg Aggiungi al carrello -
Nutrend Creaport, arancia - 600 g
19,37 € 32,28 € / kg Aggiungi al carrello
Domande frequenti
In che cosa si differenziano le forme di creatina di questa categoria?
Si differenziano per il composto indicato in etichetta. Il monoidrato è creatina legata a una molecola di acqua, l’HCl è creatina cloridrato, e il malato e il TCM sono creatina combinata con acido malico. I prodotti tamponati aggiungono alla creatina un ingrediente alcalino, e le miscele combinano la creatina con altri ingredienti. Confronta la creatina che ogni etichetta dichiara per porzione.
Come confronto la creatina in polvere con capsule, masticabili e gommose?
Confronta la creatina contenuta in una porzione giornaliera, in grammi o milligrammi. Per una polvere la porzione è un misurino pesato in grammi; capsule, masticabili e gommose si contano, e la porzione può essere di più unità, quindi moltiplica la quantità per unità per il numero di unità. Dividi le unità o i grammi della confezione per la porzione per sapere quante porzioni contiene.
Che cosa significa un numero come 1250 o 3000 nel nome di un prodotto di creatina?
Fa parte del nome del prodotto, e ciò a cui si riferisce cambia da un prodotto all’altro: milligrammi per capsula, milligrammi per porzione o il peso del composto. Non è un dato nutrizionale. Leggi la tabella nutrizionale per la creatina per porzione e la riga della porzione per il numero di capsule o misurini che la compongono.