Salute dei bambini

Sull’etichetta e nella pagina del prodotto. L’etichetta di solito indica l’età o la fascia d’età a cui è destinato il prodotto e la porzione per quel gruppo, e alcuni prodotti riportano una porzione diversa per ciascuna età. I liquidi per bebè, le gommose e le compresse masticabili possono avere etichette per fasce d’età diverse, anche quando contengono lo stesso nutriente. Segui l’etichetta e leggi le avvertenze.

Le gommose sono morbide e dolcificate, le compresse masticabili sono compresse aromatizzate da masticare, e i liquidi si misurano a volume e gli spray orali in numero di spruzzi. Una porzione può essere di due gommose, di una compressa o di un numero stabilito di spruzzi, quindi confronta la quantità per porzione anziché per unità, e dividi la confezione per la porzione per contare le porzioni.

La tabella nutrizionale riporta gli zuccheri per porzione, e l’elenco degli ingredienti indica gli zuccheri aggiunti e gli edulcoranti come lo xilitolo o l’eritritolo, in ordine decrescente di peso. Gli alimenti con più del 10% di polioli aggiunti riportano la dicitura «un consumo eccessivo può avere effetti lassativi». Gli allergeni sono evidenziati nell’elenco degli ingredienti.