Creatina neutra 500g+
Guide e confronti Creatina Monoidrato: Assunzione, Effetti e Guida all’acquisto
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Domande frequenti
Che cosa significano micronizzata e 200 mesh su un barattolo di creatina?
Micronizzata significa che la polvere è stata macinata fino a una granulometria più fine. Un numero di mesh come 200 si riferisce al setaccio attraverso cui passa la polvere, e un numero più alto indica una polvere più fine. Entrambe le espressioni descrivono la macinazione, non la quantità di creatina, che è indicata per porzione nella tabella nutrizionale.
Posso confrontare i barattoli neutri in base al prezzo al chilogrammo?
Sì, quando l’elenco degli ingredienti indica la sola creatina monoidrato, perché allora l’intero peso è creatina monoidrato e il prezzo al chilogrammo mette a confronto cose omogenee. Se sono elencati altri ingredienti, come un antiagglomerante, dividi invece il prezzo per i grammi di creatina dichiarati. Controlla anche quante porzioni contiene il barattolo.
Quanto dura un barattolo da 500 g o da 1 kg di creatina neutra?
Dividi le porzioni del barattolo per la porzione giornaliera indicata in etichetta. Un barattolo con 100 porzioni dura 100 giorni quando la porzione giornaliera è una porzione. Confronta quel periodo con il termine minimo di conservazione riportato sulla confezione e segui le istruzioni di conservazione dopo l’apertura; l’etichetta avverte inoltre di non superare la porzione giornaliera.