Vitamines unitaires
Guides et comparaisons Multivitamines : comment comparer les formules quotidiennes de vitamines et minéraux
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NOW Foods Cristaux de vitamine C - 454 g
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BetterYou D1000 spray buccal quotidien vitamine D - 15 ml
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BetterYou DLux 4000 Daily Vitamin D Oral Spray, menthe poivrée naturelle - 15 ml
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BetterYou DLux spray oral quotidien vitamine D pour nourrissons - 15 ml
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Dorian Yates DY LIFE Natural Vitamin E - 30 capsules molles
9,28 € 0,31 € / unité Ajouter au panier -
Dorian Yates DY LIFE Salmon Oil - 60 capsules molles
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2 saveurs
Swanson Folate (acide 5-méthyltétrahydrofolique), 400mcg - 30 gélules végétales
5,57 € 0,19 € / unité Ajouter au panier -
Life Extension Folate optimisé haute puissance - 30 comprimés végétariens
16,72 € Ajouter au panier -
Life Extension Folate optimisé, 1700mcg - 100 comprimés végétariens
13,94 € Ajouter au panier -
Doctor's Best Fully Active B-Complex with Quatrefolic - 30 gélules végétales
14,86 € 0,50 € / unité Ajouter au panier -
Doctor's Best Fully Active B-Complex with Quatrefolic - 60 capsules végétales
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Doctor's Best Fully Active B12, 1500 mcg - 180 gélules végétales
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Questions fréquentes
Quelle est la différence entre une vitamine unitaire et une multivitamine ?
Une vitamine unitaire a une seule vitamine pour ingrédient principal ; son tableau nutritionnel est donc court. Une multivitamine énumère de nombreuses vitamines et de nombreux minéraux et se trouve dans la catégorie Multivitamines. Certains produits de cette catégorie associent deux vitamines, comme la vitamine D3 avec la K2 ou la B12 avec l’acide folique, et leurs étiquettes indiquent les deux quantités séparément.
Pourquoi les étiquettes de vitamines utilisent-elles les mg, les µg et les UI ?
Chaque vitamine a son unité habituelle : le mg pour la vitamine C, la vitamine E et la plupart des vitamines B, et le µg (écrit mcg dans de nombreux titres) pour les vitamines A, D, K, B12 et le folate. Les UI, unités internationales, figurent encore sur de nombreuses étiquettes pour les vitamines A, D et E. La conversion des UI en µg ou en mg diffère pour chaque vitamine ; fiez-vous donc à la quantité et au % VNR indiqués sur l’étiquette.
Où trouver la vitamine A, la thiamine, la riboflavine, la niacine ou la vitamine B6 ?
Les produits à base de ces vitamines figurent directement dans Vitamines unitaires plutôt que dans une sous-catégorie. Les titres les désignent comme vitamine A ou bêta-carotène, vitamine B1 (thiamine), vitamine B2 (riboflavine), niacine ou niacinamide, et P-5-P, abréviation de pyridoxal-5-phosphate, une forme de vitamine B6. Cherchez le nom de la vitamine dans le titre du produit.