HMB
Guides et comparaisons BCAA vs EAA : comparez les profils d’acides aminés et les étiquettes
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Questions fréquentes
Que signifie HMB ?
HMB est l’abréviation de bêta-hydroxy-bêta-méthylbutyrate. Il est vendu sous plus d’une forme chimique, comme un sel de calcium ou l’acide libre, et la liste des ingrédients nomme la forme utilisée. Lisez si la quantité indiquée se rapporte au composé entier ou à l’HMB lui-même, et comparez les produits sur la même base.
Comment comparer des conditionnements d’HMB d’environ 100 et de 450 gélules ?
Calculez d’abord les portions, car un conditionnement peut compter une gélule par portion et un autre trois. Divisez ensuite le prix par les portions et comparez aussi l’HMB par portion. Des conditionnements de 100 et de 450 gélules ne sont comparables que de cette façon, car le dosage des gélules et la taille de la portion diffèrent d’un produit à l’autre.
Les poudres d’HMB ont-elles une saveur ?
Cela dépend du produit. Le titre indique quand une poudre est sans arôme, et pour une poudre aromatisée, l’arôme et les éventuels édulcorants sont nommés dans la liste des ingrédients. Le nombre de portions est le poids du conditionnement divisé par la taille de la portion en grammes.