Selenio
Guías y comparaciones Multivitamínicos: comparar fórmulas diarias
El selenio de esta sección se presenta en comprimidos y cápsulas de 100 µg y 200 µg, en distintas formas: selenito de sodio, L-selenometionina, complejo de glicinato de selenio y levadura enriquecida con selenio. Las etiquetas indican el selenio propiamente dicho en µg por porción, junto a su porcentaje del valor de referencia de nutrientes (55 µg), de modo que un comprimido de 200 µg figura con un 364 %. Compara los µg por porción, el tamaño de la porción y el precio unitario, no el número de comprimidos. La tabla de abajo compara el precio de tres productos por 1.000 µg de selenio declarado; es un precio unitario para comparar etiquetas, no una dosis.
Mostrando los 10 resultados
-
Swanson Albion Selenio, 200mcg - 90 cápsulas vegetales
5,81 € 0,065 € / ud. Añadir al carrito -
Swanson E con selenio, 400IU - 90 Softgels
13,56 € 0,15 € / ud. Añadir al carrito -
NOW Foods Selenio, 100mcg - 100 comprimidos
7,74 € 0,077 € / ud. Añadir al carrito -
Swanson Selenio, 100mcg - 200 cápsulas
9,68 € 0,048 € / ud. Añadir al carrito -
NOW Foods Selenio, 100mcg - 250 comprimidos
17,44 € 0,070 € / ud. Añadir al carrito -
Holland & Barrett Selenio, 200mcg - 120 comprimidos
3,87 € 0,032 € / ud. Añadir al carrito -
NOW Foods Selenio, 200mcg - 180 cápsulas vegetales
15,50 € 0,086 € / ud. Añadir al carrito -
Holland & Barrett Selenio, 200mcg - 240 comprimidos
4,84 € 0,020 € / ud. Añadir al carrito -
NOW Foods Selenio, 200mcg - 90 cápsulas vegetales
8,71 € 0,097 € / ud. Añadir al carrito -
Swanson SelenoExcell selenio, 200mcg - 60 cápsulas
6,78 € 0,11 € / ud. Añadir al carrito
Comparar productos disponibles
El precio por porción se calcula con el contenido neto. Las porciones varían entre productos; no es una recomendación de dosis. Lea todos los ingredientes e instrucciones de la etiqueta.
Precio por 1.000 µg de selenio = precio de la porción ÷ selenio declarado por porción (µg) × 1000.
|
Holland & Barrett
Selenio, 200mcg - 120 comprimidos
|
Swanson
Albion Selenio, 200mcg - 90 cápsulas vegetales
|
NOW Foods
Selenio, 200mcg - 90 cápsulas vegetales
|
NOW Foods
Selenio, 200mcg - 180 cápsulas vegetales
|
|
|---|---|---|---|---|
| Tamaño del envase | 120 comprimidos | 90 cápsulas | 90 cápsulas | 180 cápsulas |
| Ingredientes principales | Selenio como selenito de sodio; comprimido | Selenio como complejo de glicinato de selenio; cápsula | Selenio como L-selenometionina; cápsula vegetal | Selenio como L-selenometionina; cápsula vegetal |
| Porción de la etiqueta | 1 comprimidos | 1 cápsulas | 1 cápsulas | 1 cápsulas |
| Selenio por porción de la etiqueta | 200 µg | 200 µg | 200 µg | 200 µg |
| Precio del envase | 3,87 € | 5,81 € | 8,71 € | 15,50 € |
| Precio por porción | 0,03 € | 0,06 € | 0,10 € | 0,09 € |
| Precio por 1.000 µg de selenio | 0,16 € | 0,32 € | 0,48 € | 0,43 € |
| Información sobre alérgenos | Consulte la declaración completa de alérgenos del fabricante. | Consulte la declaración completa de alérgenos del fabricante. | Consulte la declaración completa de alérgenos del fabricante. | Consulte la declaración completa de alérgenos del fabricante. |
| Certificaciones | — | — | — | — |
| Información de la etiqueta | Información de la etiqueta | Información de la etiqueta | Información de la etiqueta | Información de la etiqueta |
Declaración de salud autorizada por la UE (HC-156 • Reg. (EU) 432/2012)
“El selenio contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.”
Condiciones de uso: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de selenio de acuerdo con la declaración FUENTE DE [NOMBRE DE LAS VITAMINAS] Y/O [NOMBRE DE LOS MINERALES] que figura en el anexo del Reglamento (CE) no 1924/2006.
Una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable son importantes.
Precios con IVA para España. Envío por mensajería: 6,99 €; gratis desde 65,00 €. Entrega estimada: 3–5 días laborables.
Datos comprobados: 2026-10-28.
Preguntas frecuentes
¿Cómo leo una etiqueta de selenio en µg y en porcentaje?
El selenio se declara en microgramos (µg o mcg); 1.000 µg equivalen a 1 mg, así que comprueba la unidad antes de comparar. El porcentaje se calcula sobre un valor de referencia de 55 µg, por eso una porción de 200 µg figura con un 364 %. Compara la cantidad por porción y cuántas porciones trae el envase.
¿La forma del selenio cambia la cifra de la etiqueta?
No. Cada etiqueta indica el selenio del producto, sea cual sea su origen: selenito de sodio, complejo de glicinato de selenio, L-selenometionina o levadura enriquecida con selenio. La tabla compara el selenio declarado y no clasifica las formas.
¿Debo sumar el selenio de varios productos?
Sí. Los multivitamínicos y los productos combinados también pueden contener selenio, y el máximo de una etiqueta se aplica solo a ese producto. Lee las advertencias de la etiqueta y consulta a un farmacéutico o a un médico si tomas medicamentos o tienes alguna afección médica.