L-Citrulina

La L-citrulina es el aminoácido en sí. El malato de citrulina es citrulina unida al ácido málico, así que un cacito de malato de citrulina pesa más que la citrulina que contiene. La proporción de citrulina varía de una etiqueta a otra, por lo que conviene buscar la línea que nombra la citrulina por separado, como en "malato de citrulina 3.000 mg, de los cuales L-citrulina 2.000 mg".

Comprueba tres cosas en la etiqueta: a qué compuesto se refiere la cantidad (citrulina o malato de citrulina), el tamaño de la porción en gramos o cápsulas y el número de porciones del envase. Divide el precio entre la citrulina de todo el envase. La tabla lo hace para tres productos y muestra su cálculo; es una comparación de precios, no una recomendación de dosis.

Depende del producto: los tres productos de la tabla declaran entre 2 g y 3 g de citrulina por porción, en porciones de 3 g a 6 g de polvo. Sigue las instrucciones de uso impresas en tu envase y consulta a un médico o a un farmacéutico antes de usarlo si estás embarazada, en periodo de lactancia, tienes menos de 18 años o tomas medicamentos.