Creatina tamponada

Tamponada significa que el producto combina creatina con un ingrediente tamponante alcalino. La lista de ingredientes nombra la forma de creatina y, cuando se indica, el ingrediente tamponante, y la tabla nutricional indica la cantidad por porción. La palabra describe cómo está compuesto el producto, no la cantidad de creatina, así que lee la cantidad en la etiqueta del producto exacto.

Compara las mismas líneas de la etiqueta: la creatina declarada por porción, el tamaño de la porción en cacitos o cápsulas, las porciones por envase y el precio por porción. Un producto tamponado puede usar un tamaño de porción distinto del de un polvo de monohidrato, así que el número de cápsulas o el tamaño del cacito por sí solos dicen poco.

Además de la creatina y del ingrediente tamponante, la lista nombra la cubierta de la cápsula en las cápsulas, y los aromas, los edulcorantes y el antiaglomerante que haya en los polvos. Todo figura por orden decreciente de peso y los alérgenos se destacan. Lee la lista completa del envase que estás considerando.