Fórmulas pump

Significa que la lista de ingredientes de la marca no contiene cafeína ni ningún otro ingrediente estimulante. Describe lo que no lleva el producto, y la expresión es de la marca, así que comprueba la lista de ingredientes del producto que elijas: no todos los productos de esta categoría están libres de cafeína.

Compara el precio por porción (precio del envase dividido entre las porciones por envase), el tamaño de la porción en gramos o mililitros y la cantidad de cada ingrediente principal que indica la etiqueta por porción. Una etiqueta que enumera malato de citrulina da el peso del compuesto, que incluye el ácido málico y es mayor que la citrulina que contiene; lee la línea que nombra la citrulina si la etiqueta la tiene. Un ingrediente incluido en un complejo sin cantidad no puede compararse.

Muchas fórmulas pump ya contienen creatina, taurina, beta-alanina o betaína, así que revisa todas las etiquetas y suma la cantidad de cada ingrediente cuando uses más de un producto. Sigue las instrucciones impresas en cada envase y consulta antes a un médico o a un farmacéutico si estás embarazada, en periodo de lactancia, tienes menos de 18 años o tomas medicamentos.