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Ginseng

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Cápsulas y perlas de ginseng que se venden como ginseng coreano, raíz de ginseng rojo coreano y Panax ginseng, con concentraciones de 400 mg y 500 mg. Los envases contienen de 50 a 250 unidades, y un producto en perlas combina ginseng con jalea real. Compara el nombre botánico, la parte utilizada, si el producto es una raíz sin más o una preparación de ginseng rojo, y la cantidad por porción diaria. La etiqueta indica también la proporción de extracto o el porcentaje de marcadores, si los hay.

Preguntas frecuentes

¿El ginseng coreano, el Panax ginseng y el ginseng rojo son la misma planta?

Panax ginseng es el nombre botánico de la especie, y ginseng coreano es un nombre común para ella. Ginseng rojo describe la raíz después de cocerla al vapor y secarla, no una planta distinta. La lista de ingredientes da el nombre botánico y la parte utilizada, como la raíz.

¿Por qué algunos productos de ginseng indican jalea real?

Combinan ginseng con jalea real, y la etiqueta da a cada ingrediente su propia cantidad. La jalea real es un producto de las abejas, así que revisa la lista de ingredientes si evitas los ingredientes de origen animal. Compara la cantidad de ginseng con la de cápsulas de raíz sin más en lugar del peso total de la perla.

¿Cómo comparo cápsulas de ginseng de 400 mg y de 500 mg?

Comprueba primero qué abarca cada cifra: una raíz sin más, una raíz de ginseng rojo y un extracto son preparaciones distintas, así que un número mayor no siempre significa más de lo mismo. Compara después la cantidad por porción diaria, la proporción de extracto o el porcentaje de marcadores que indique la etiqueta, y las cápsulas del envase.