Intra-workout
Guides et comparaisons Pre-Workout Booster : Guide d’achat, Ingrédients & Effets
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Questions fréquentes
Quelle est la différence entre une poudre intra-workout et un gel ?
Une poudre se mélange dans une bouteille d’eau et se boit pendant la séance, et un pot contient de nombreuses portions. Un gel est une portion individuelle concentrée dans un sachet. Comparez les glucides et les électrolytes par portion ainsi que le nombre de portions que contient un conditionnement.
Que signifie isotonique ?
Une boisson ou un gel isotonique présente à peu près la même concentration de particules dissoutes que les liquides corporels. Le mot décrit la façon dont le produit est composé ; comparez les quantités de glucides et d’électrolytes par portion sur chaque étiquette.
Les produits intra-workout contiennent-ils de la caféine ?
Seulement certains. Les gels signalés comme contenant de la caféine précisent la quantité par portion et portent une mise en garde sur la caféine ; les produits sans caféine ne la mentionnent pas parmi les ingrédients.