Collagène pour articulations
Guides et comparaisons Compléments de collagène : comment comparer les étiquettes
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Questions fréquentes
Que signifient type I et III, type II et marin sur une étiquette de collagène ?
Ils nomment le type de collagène du produit. Le collagène marin ou de poisson provient de poissons, qui sont un allergène mis en évidence dans la liste des ingrédients, et les étiquettes des autres types nomment souvent aussi la source, par exemple bovine. Comparez les produits d’un même type d’après les grammes de collagène par portion journalière.
Quelle est la différence entre le collagène hydrolysé et les peptides de collagène ?
Les deux termes désignent normalement le même ingrédient : du collagène fragmenté en petits morceaux appelés peptides. Les deux apparaissent dans la liste des ingrédients, et le tableau nutritionnel indique les protéines par portion, car le collagène est une protéine.
Comment comparer la poudre, les gélules et les sticks de collagène ?
Comparez les grammes de collagène d’une portion journalière. Une gélule ou un comprimé ne contient généralement qu’une petite partie de cette portion : la portion peut donc compter plusieurs unités ; une poudre indique les grammes par dosette, et les sticks et les shots la quantité par unité. Divisez ensuite le prix par le nombre de portions journalières du conditionnement.