Rhodiola
Guías y comparaciones Cómo leer la etiqueta de un suplemento en la UE
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Preguntas frecuentes
¿Qué significa Rhodiola rosea en una etiqueta?
Es el nombre botánico, con Rhodiola como género y rosea como especie. El género tiene varias especies, así que el nombre botánico indica qué planta contiene el producto. Búscalo en la lista de ingredientes, que nombra también la parte utilizada.
¿Cómo se comparan la raíz de rhodiola y el extracto de rhodiola?
Un producto de raíz se elabora con la propia raíz, mientras que un extracto es un concentrado elaborado a partir de ella, así que una cápsula de 400 mg de raíz y una de 250 mg de extracto no son cantidades equivalentes. Compara la preparación nombrada, la cantidad de una porción y la proporción o el porcentaje de marcadores que indique la etiqueta, en lugar de los miligramos de la parte frontal.
¿A qué se refiere un porcentaje junto a un extracto de rhodiola?
Describe el contenido de compuestos marcadores concretos en el extracto, no una parte de toda la cápsula, y la etiqueta nombra los compuestos. Dos extractos son comparables solo cuando indican los mismos compuestos del mismo modo. Los miligramos de extracto de cada cápsula son una cifra aparte.