Compare los suplementos de apoyo a las articulaciones según las cantidades activas declaradas de sulfato de glucosamina o HCl, condroitina, MSM, vitamina C añadida, advertencias de alérgenos de mariscos y el costo de la porción diaria.
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¿Cuáles son los ingredientes activos principales en las fórmulas para articulaciones?
- Glucosamina: disponible como sulfato de glucosamina o clorhidrato de glucosamina. Verifique la glucosamina elemental declarada por porción diaria.
- Condroitina: comprobar el peso declarado de sulfato de condroitina por porción.
- MSM (Metilsulfonilmetano): comprobar la cantidad de MSM declarada.
- Vitamina C: Las declaraciones autorizadas por la UE permiten que la vitamina C contribuya a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de los cartílagos y los huesos.
Consulte los alérgenos de los mariscos en las etiquetas de glucosamina
La glucosamina se deriva frecuentemente de mariscos/crustáceos. Según las normas de etiquetado de la UE, los alérgenos de los crustáceos deben destacarse claramente en la lista de ingredientes. Las personas con alergias a los mariscos deben leer atentamente el cuadro completo de alérgenos o elegir fuentes de glucosamina vegetarianas/fermentadas.
Vea nuestros principios de revisión de etiquetas en nuestro Estándares editoriales.
Fuentes utilizadas para esta guía
- Reglamento (UE) nº 432/2012 de la Comisión— declaraciones de propiedades saludables autorizadas sobre la función de vitamina C y colágeno.
- Reglamento (UE) nº 1169/2011 sobre información alimentaria al consumidor— resaltado obligatorio de alérgenos de crustáceos.
- Directiva 2002/46/CE relativa a los complementos alimenticios — requisitos de composición y etiquetado de los complementos alimenticios en la UE.