Aceite de hígado de bacalao
Guías y comparaciones Omega-3 y aceite de pescado: comparar EPA y DHA
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Preguntas frecuentes
¿Qué muestra la etiqueta de un aceite de hígado de bacalao?
La lista de ingredientes nombra el aceite de hígado de bacalao y destaca el pescado como alérgeno. La tabla nutricional puede indicar las vitaminas A y D con su % VRN junto al EPA y el DHA, así que lee la tabla del producto exacto para ver qué se declara y cuánto por porción.
¿Por qué las concentraciones de aceite de hígado de bacalao de los títulos van de 280 mg a 1.060 mg?
La cifra de un título puede referirse al aceite de una perla o de una porción de líquido, y las mini perlas contienen menos aceite por unidad, así que una porción puede constar de varias. Lee la línea de la porción y las cantidades por porción de la tabla nutricional antes de comparar dos productos.
¿Los aceites de hígado de bacalao con sabor contienen edulcorantes?
La lista de ingredientes lo indica. Los títulos nombran sabores de limón, naranja y fresa además de aceites sin sabor. Los aromas y los edulcorantes que haya figuran por orden decreciente de peso, así que lee la lista del producto exacto y compárala con la de otro sabor.