CLA
Guías y comparaciones Omega-3 y aceite de pescado: comparar EPA y DHA
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Preguntas frecuentes
¿El CLA es lo mismo que el omega-3?
No. CLA son las siglas de ácido linoleico conjugado, un ácido graso distinto de los ácidos grasos omega-3 EPA y DHA. Busca CLA o ácido linoleico conjugado en la lista de ingredientes y la línea del CLA en la tabla nutricional, no el EPA y el DHA.
¿Por qué el CLA por porción difiere de la cifra del título?
Un título puede indicar el aceite de una perla, como 1.000 mg, mientras que la porción de la etiqueta es de varias perlas, y el CLA puede ser una parte del aceite. La tabla nutricional indica el CLA por porción, así que compara esa cifra y el número de perlas de una porción.
¿Los productos de CLA contienen cafeína?
El CLA en sí es un ácido graso y no es una fuente de cafeína. Algunos productos lo combinan con otros ingredientes, como el té verde, así que comprueba la lista de ingredientes del producto exacto. Un alimento con cafeína añadida indica el contenido de cafeína y lleva una advertencia sobre la cafeína.