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BCAA-Pulver (Standardverhältnis)

Ratgeber und Vergleiche BCAA vs. EAA: Aminosäureprofile und Etiketten vergleichen

BCAA-Pulver, meist ohne Verhältnisangabe im Produktnamen, in Dosen von etwa 200 g bis knapp über 500 g und mit 1,3 kg sowie Stick-Packs, Flüssigkeiten und Shots. Sie sind auf Frucht-BCAA, mit den Gruppen Zitrus-BCAA und Beeren- & Punch-BCAA, und auf Weitere BCAA-Sorten aufgeteilt. Lies in der Aminosäuretabelle die Gramm Leucin, Isoleucin und Valin pro Portion ab, aus denen sich auch das Verhältnis ergibt. Manche Titel nennen zusätzlich Glutamin, essenzielle Aminosäuren oder Elektrolyte, die das Etikett aufführt.

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Portionspreise werden aus dem Nettoinhalt berechnet. Portionsgrößen unterscheiden sich; dies ist keine Dosierungsempfehlung. Vollständige Zutaten und Anwendung auf dem Etikett beachten.

Preis pro 5 g BCAA = Portionspreis ÷ deklarierte BCAA pro Portion (g) × 5.

BCAA, Blaue Himbeere - 510 g Rule One BCAA, Blaue Himbeere - 510 g Hardcore BCAA, Blaue Himbeere - 390 g Mutant Hardcore BCAA, Blaue Himbeere - 390 g Premium BCAA, Kirsche-Kokosnuss - 500 g Weider Premium BCAA, Kirsche-Kokosnuss - 500 g BCAA 2:1:1 Pulver, Frische Orange - 400 g Nutrend BCAA 2:1:1 Pulver, Frische Orange - 400 g
Packungsgröße 510 g 390 g 500 g 400 g
Hauptzutaten Instantisiertes 2:1:1 BCAA (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin) Fermentiertes veganes 2:1:1 BCAA mit Elektrolyten & BioPerine® 2:1:1 BCAA mit L-Glutamin & Vitamin B6 2:1:1 BCAA mit L-Glutamin & Vitamin B6
Portion laut Etikett 8,5 g 13 g 10 g 10 g
Deklarierte BCAA pro Portion 5 g 8 g 6 g 6 g
Packungspreis 22,62 € 16,02 € 36,75 € 19,78 €
Preis pro Portion 0,38 € 0,53 € 0,74 € 0,49 €
Preis pro 5 g BCAA 0,38 € 0,33 € 0,61 € 0,41 €
Allergeninformationen Vollständige Allergenangaben des Herstellers beachten. Vollständige Allergenangaben des Herstellers beachten. Vollständige Allergenangaben des Herstellers beachten. Vollständige Allergenangaben des Herstellers beachten.
Zertifizierungen Informed-Choice GMP Informed-Choice GMP GMP IFS Food —
Etikettangaben Etikettangaben Etikettangaben Etikettangaben Etikettangaben

Preise inklusive Mehrwertsteuer für Deutschland. Kurierlieferung: 5,99 €; kostenlos ab 65,00 €. Voraussichtliche Lieferung: 1–3 Werktage.

Produktangaben geprüft: 2026-10-28.

Häufig gestellte Fragen

Wie finde ich das Verhältnis eines BCAA-Pulvers heraus, das keines angibt?

Teile die Gramm Leucin pro Portion durch die Gramm Isoleucin. Ergibt sich 2 bei gleichen Mengen Isoleucin und Valin, bedeutet das 2:1:1; ergibt sich 4, bedeutet das 4:1:1. Gibt das Etikett nur eine Gesamtmenge für die drei Aminosäuren an, lässt sich das Verhältnis daraus nicht berechnen.

Gehört meine Geschmacksrichtung zu Frucht-BCAA oder zu Weitere BCAA-Sorten?

Frucht-BCAA enthält Fruchtgeschmacksrichtungen wie Orange, Zitrone, Himbeere, Wassermelone und Mango, aufgeteilt in Zitrus-BCAA und Beeren- & Punch-BCAA. Weitere BCAA-Sorten enthält Namen außerhalb dieser Gruppen, zum Beispiel Cola, Mojito, Limonade und Sweet Tea, sowie Produkte, die keine aromatisierten Pulver sind, etwa Kapseln und Shots.

Warum nennen manche BCAA-Titel auch EAA, Glutamin oder Elektrolyte?

Diese Pulver kombinieren die BCAAs mit weiteren Zutaten. Die Zutatenliste nennt sie, und die Nährwerttabelle gibt ihre Mengen pro Portion an. Vergleiche die BCAA-Mengen für sich, denn eine Portion mit weiteren Zutaten kann einen geringeren Anteil an BCAAs enthalten als eine Portion eines reinen BCAA-Pulvers.