NOW Foods Creatine Monohydrate, Reines Pulver – 600 g enthält 5 g Kreatinmonohydrat pro 1 1/2 gestrichenen Teelöffeln (ca. 5 g).
Für wen es gedacht ist
Für Erwachsene, die geschmacksneutrales reines Kreatin-Monohydrat-Pulver wählen.
Wesentliche Angaben
- Marke: NOW Foods
- Kategorie: Kreatinmonohydrat
- Darreichungsform: Pulver
So wählen Sie
Die Portionsgröße beträgt 1 1/2 gestrichene Teelöffel (5 g). Die Einnahmeempfehlung sieht in den ersten 7 Tagen 3 bis 4 Portionen täglich vor, danach 1 bis 3-mal täglich zur Erhaltung und eine Portion täglich bei dauerhafter Anwendung über 28 Tage hinaus.
Zusammensetzung
Kreatinmonohydrat (5 g (5000 mg))
Anwendung
In den ersten 7 Tagen 3- bis 4-mal täglich vor und nach dem Training 1 1/2 gestrichene Teelöffel in Fruchtsaft oder einer anderen gesüßten Flüssigkeit mischen. Danach zur Erhaltungsanwendung 1- bis 3-mal täglich verzehren. Zwischen den Einnahmen 3 bis 4 Stunden vergehen lassen. Bei einer kontinuierlichen Anwendung über 28 Tage hinaus täglich eine Portion verwenden. Zu diesem Produkt reichlich Flüssigkeit trinken.
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